+ Лекарь Тела
+ Лекарь Души
+ Кулинар
Olga-K Эксперт
1461
102 подписчика
Скрыть анкету
 
Имя Ольга К
Пол Женский
Дата рождения 06.05.1976
Город проживания Москва
Место учебы БрГУ
Место работы -
Увлечения Голодание, сыроедение, самопознание, самосовершенствование, кулинария, гаджеты, рукоделие, психология отношений
Сайт/блог http://www.kakprosto.ru/profile/Olga-K
О себе Миротворец. Мыслитель. Любомудр.
Имеется опыт худения, короткого и среднего голодания, перехода на вегетарианство/сыроедение/сыромоноедение, опыт мгновенного освобождения от курения (18 лет стажа). Опыт оздоровления организма через голодание и здоровое питание. Опыт изменения вредных привычек, работа над собой. Опыт налаживания отношений с окружающими людьми.
События
Olga-K опубликовалa новую статью «Как приготовить сыр по-сыроедчески».
Сыр по-сыроедчески
Если честно, сыр по-сыроедчески совсем не похож на настоящий сыр. Ну если только чуть-чуть и если приготовлен с помощью ферментации. Но это уникальное по вкусу блюдо очень хорошо вписывается в рацион любого сыроеда-блюдомана.
Olga-K ответилa на вопрос «Почему при выпечке ржаного хлеба проваливается "крыша"?»:
«Крыша ржаного хлеба проваливается, чаще всего, если тесто слишком сильно поднялось. Много дрожжей или тесто перестояло. Для ржаного хлеба подъем на 3-4 см от исходного размера считается нормой. Вторая причина,...»
Olga-K опубликовалa новую статью «Как испечь белый хлеб в хлебопечке Supra bms-150».
Как испечь белый хлеб в хлебопечке Supra bms-150
Белый хлеб не считается уже таким полезным, как, например, сто лет назад. Но когда люди слышат об утренних "теплых тостах с мармеладом и свежим сливочным маслом", то устоять не могут. Белый хлеб теперь стало делать еще проще с помощью хлебопечки Supra bms-150.
Olga-K ответилa на вопрос «как перестать хотеть есть много сладкого?»:
«Перестать хотеть есть сладкое - очень сложно. Потому что на необходимость потребления сладкого настроен организм, а не наши желания. Желание съесть сладкого лишь следствие. Так устроена биология человека с древних...»
Olga-K опубликовалa новую статью «Как сделать турецкое веретено своими руками».
Турецкое веретено
Иногда у нас появляется желание сделать что-то собственными руками. Например, спрясть нить из пуха своей собаки, а затем связать какую-нибудь вещь и подарить близкому человеку. Для этого не надо тратиться и покупать прялку, достаточно наличия веретена. Например, можно сделать настоящее турецкое веретено своими руками.
Olga-K ответилa на вопрос Annaspeh «Подскажите я на диете Дюкана, задержка по месячным 20 дней, ничего не болит, диета нравится, что делать?»:
«Здравствуйте. Изменения в месячной цикле могут быть по разным причинам. Например: - Беременность - Изменение...»
Olga-K опубликовалa новую статью «Как стать великодушным».
Как стать великодушным
Великодушие - проявление величия Души, Души, способной вместить многое. Зачем стремиться стать великодушным? Затем, что такова цель нашего существования - обрести гармонию и красоту внутри себя. Только так мы сумеем построить Рай на земле при жизни. Для себя и других. Начиная с себя.
Olga-K прокомментировалa статью «Существуют ли легкие способы бросить курить»:
«Бросить курить по книге Аллена Карра можно. Дело не в количестве бросивших, а в количестве действительно захотевших бросить. Я бросила. После 18 лет стажа. Легко. Не с первого прочтения. Сила...»
Olga-K опубликовалa новую статью «Как выбрать сочный спелый арбуз».
Как выбрать сочный спелый арбуз
Наступает сезон арбузов, но многие люди отказываются от этого полезного и вкусного плода лишь по одной причине - они не умеют выбирать сочный и спелый арбуз.