Многие уже сталкивались с тем, что посеяв непроверенные семена на рассаду, только теряли время, когда на счету каждый день. Приходилось пересевать заново и рассада не успевала набрать силу к моменту высадки в открытый грунт. Чтобы снова так не попасть впросак, научитесь проверять семена.

Увы, но все больше людей имеют сидячую работу. Может это связано с повсеместной компьютеризацией, может есть другие причины, но так или иначе, работа в офисах перед экраном монитора заставляет находиться в сидячем положении в течение 6-8 часов и даже более. Поэтому неудивительно, что растет количество случаев заболеваний простатитом, остеохондрозом, гипертонией, ишемией, ожирением и так далее. Чтобы укрепить здоровье и противостоять этим недугам, нужно регулярно выполнять несложный комплекс упражнений в перерывах между работой.