Пожалуй, нет на Земле человека, который бы равнодушно относился к мнению окружающих. Мы все хотим, чтобы нас считали приятными во всех отношениях людьми, однако часто забываем о некоторых правилах, которые помогут нравиться практически всем. Причем это не манипулятивные техники, а элементарные правила этикета.

Специалисты делят депрессивные расстройства на разные категории: есть даже нервные расстройства, зависящие от каждого времени года. Однако осенняя депрессия отличается от всех видов своими особенностями и способами преодоления.

Человек учится всю жизнь: получает образование, общается с людьми, проходит различные курсы и тренинги, наконец — он учится на своих ошибках. Бывает, что учиться приходится не по желанию, а по необходимости. Как в этом случае мотивировать себя на учебу?

Когда по телевизору показывают заплывы «моржей», порой невозможно понять, как люди зимой могут находиться в такой температурной среде и при этом не заболеть. Видимо, есть в холодной воде какая-то тайна, кот­орая помогает организму становиться крепче.

Каждая женщина знает, что существует так называемый «сон красоты» — время с 22 до 24 часов. Однако, как оказалось, сон может помочь стать не только красивой, но и здоровой! И даже похудеть. Во сне человек отдыхает, и поэтому утром чувствует себя лучше, чем вечером, утром у него улучшается обмен веществ.

Многие люди с трудом просыпаются утром, они буквально не могут поднять себя с постели. Между тем существуют основанные на особенностях организма простые методики, которые помогут сделать утреннее пробуждение легким и быстрым.

Есть множество вариантов букета для подарка учителю, некоторые правила уже стали классическими. А что если сделать оригинальный букет и подарить его на День учителя? Это покажет степень уважения к наставнику - он поймет, что вы не просто купили цветы в первом попавшемся магазине, а постарались подойти к выбору подарка творчески.