Кефир сам по себе – уникальный продукт. Худеющим он просто необходим! А если усилить его действие различными добавками, то эффект от употребления таких коктейлей будет и вовсе потрясающий! Важно: во всех рецептах следует использовать кефир жирностью 1%.

Обычно мы заправляем зеленые салаты традиционными соусами – сметаной, маслом, майонезом… Но, согласитесь, иногда хочется разнообразить вкус любимого салата. В некоторых итальянских ресторанах салаты заправляют пряным коричневым соусом. Я проанализировала вкус такого соуса и попыталась определить его состав, чтобы приготовить дома. В результате у меня получился исключительно вкусный, пикантный, а главное – полезный соус-заправка из доступных продуктов, без химии и ароматизаторов. Соус для настоящих гурманов!

Случается, нужно быстро сделать красивую, интересную и незамысловатую прическу. Идеальный вариант – элегантный пучок. Это универсальная прическа, подойдет обладателям самых разных волос – густых и не очень, длинных и полудлинных, а также свежевымытых или не совсем чистых (и такое бывает).

Это тесто готовится невероятно быстро, долго хранится и подходит для выпечки любых кулинарных изделий.

Предлагаю рецепт крем-супа из лисичек на овощном бульоне. Пальчики оближешь!

Предлагаю облегченный вариант приготовления плова с курицей. Готовится быстро, позволяет экономно расходовать продукты.

Восхитительный вкус и аромат этого блюда, приготовленного на завтрак, порадует вас и ваших домочадцев.

Считается, что пиво с водкой сочетать нельзя. Я могу опровергнуть это утверждение: советую всем попробовать коктейль, основой которого являются именно два этих напитка.

Простые и доступные рецепты помогут вам поддержать здоровье, укрепить иммунитет, насытить организм полезными веществами, а значит – продлить молодость и обеспечить долголетие!

Сколько хозяек на свете – столько и рецептов приготовления картошки! Я поделюсь рецептом своего фирменного блюда, которое всегда занимает достойное место на праздничном столе.
Главное его достоинство в том, что готовится оно за считанные минуты, что, как правило, очень важно в предпраздничном цейтноте. Но, естественно, тут нужна предварительная подготовка – ее можно провести хоть за месяц до праздника. Итак, приступим к делу.

Шесть очень простых упражнений, выполняемых ежедневно, помогут быстро научить маленького ребенка выговаривать букву «Р».

Бывает, думаешь: надо бы сделать маску для лица… Но чаще всего это так и остается намерением – женщине всегда некогда, дел по хозяйству море, а маску ведь надо приготовить, время потратить…

Как хочется всегда оставаться молодой и красивой! К сожалению, время не щадит никого, биологические часы тикают неумолимо… А что если попробовать повернуть эти часы вспять?! Для этого нужно каждый день:

Китай – страна густонаселенная, свободной земли для посевов у народа нет. Вот и приходится китайцам изощряться – придумывать, как с максимальной пользой использовать каждый сантиметр почвы. Ярким примером служит эффективный китайский способ выращивания картофеля.