+ Садовник, Ландшафтный дизайнер
Lyudmila-K Эксперт
77 подписчиков
Задать вопрос эксперту
Скрыть анкету
Имя Людмила
Пол Женский
Город проживания Московская область
Место учебы ТСХА-РГАУ
Место работы Садовник, фитодизайнер (стаж более 15 лет)
Увлечения Нетрадиционная медицина, кулинария.
О себе Работая садовником более 13 лет, имею достаточный опыт в области благоустройства и озеленения участков, ухода за растениями в интерьере.
Хорошо ориентируюсь в ассортименте современного посадочного материала, пестицидов и удобрений.
Хорошо ориентируюсь в ассортименте современного посадочного материала, пестицидов и удобрений.
События
Lyudmila-K опубликовалa новую статью «Как сделать красивое новогоднее украшение "Снежинки-балеринки"».
Помните, как в детстве вы сами или с помощью родителей вырезали и клеили на окно снежинки из салфеток?
Хотите немного усовершенствовать это украшение и внести в него элемент элегантности и легкости?
Изящные балеринки в воздушных "пачках" будут волшебно порхать и вращаться в отблесках ёлочных гирлянд и возвращать вас в сказку...
А сделать это украшение под силу даже ребенку.
Хотите немного усовершенствовать это украшение и внести в него элемент элегантности и легкости?
Изящные балеринки в воздушных "пачках" будут волшебно порхать и вращаться в отблесках ёлочных гирлянд и возвращать вас в сказку...
А сделать это украшение под силу даже ребенку.
Lyudmila-K опубликовалa новую статью «Как и чем писать поздравления на торте».
Если вы хотите удивить и обрадовать именинника или юбиляра, преподнесите ему собственноручно изготовленный торт с дарственной надписью.
Поверьте, никакой дорогостоящий, но универсально-безликий шедевр не сравнится с изделием, сделанным специально для определенного человека, с учетом особенностей его характера и вкусовых предпочтений, да еще и со специально для него созданным текстом.
Поверьте, никакой дорогостоящий, но универсально-безликий шедевр не сравнится с изделием, сделанным специально для определенного человека, с учетом особенностей его характера и вкусовых предпочтений, да еще и со специально для него созданным текстом.
Lyudmila-K опубликовалa новую статью «Как сделать подарочную композицию из кактусов».
Если вам нужно сделать оригинальный и не очень дорогой подарок, попробуйте самостоятельно создать композицию из 3-5 суккулентов, растений очень неприхотливых, ухаживать за которыми сможет и ребенок.
Как правило, такой необычный живой знак внимания очень хорошо воспринимается, поднимает настроение и надолго запоминается.
Как правило, такой необычный живой знак внимания очень хорошо воспринимается, поднимает настроение и надолго запоминается.
Anastasiya-118790 подписалaсь на обновления Lyudmila-K.
Marinajuana подписалaсь на обновления Lyudmila-K.
Swetalana подписалaсь на обновления Lyudmila-K.
Lyudmila-K опубликовалa новую статью «Если завтра нужно выглядеть сногсшибательно, что предпринять сегодня?».
Завтра, по вашему мнению, решается ваша судьба...
У вас свидание (презентация, собеседование с работодателем, вечеринка). Причин может быть много, а вот цель одна - вы должны выглядеть безупречно! Сделать стрижку и маникюр проблемы не представляет, а вот блеск в глазах, свежий цвет лица, стройная фигура в облегающем элегантном платье - это было бы супер! И никакого выпирающего животика! Что вы ели вчера? Откуда эти неэстетичные выпуклости? Сегодня питаемся так, чтобы назавтра животик был плоским, кожа упругой и насыщенной влагой, а настроение - отличным, не омраченным вынужденным голоданием.
У вас свидание (презентация, собеседование с работодателем, вечеринка). Причин может быть много, а вот цель одна - вы должны выглядеть безупречно! Сделать стрижку и маникюр проблемы не представляет, а вот блеск в глазах, свежий цвет лица, стройная фигура в облегающем элегантном платье - это было бы супер! И никакого выпирающего животика! Что вы ели вчера? Откуда эти неэстетичные выпуклости? Сегодня питаемся так, чтобы назавтра животик был плоским, кожа упругой и насыщенной влагой, а настроение - отличным, не омраченным вынужденным голоданием.
Lyudmila-K опубликовалa новую статью «Современная косметика - путь к красоте или болезни ?».
Интересно, задумываетесь ли вы, используя ежедневно косметику и средства гигиены, из чего произведена эта ароматная продукция всех цветов радуги?
Думаю, редко. Ведь нам хочется верить, что состав средств подобран специалистами так, чтобы не навредить, максимально защитить нашу кожу, волосы, сделать их красивыми.
И, простите, как может быть вредным шампунь, превращающий волосы в шелковый водопад? Или детское масло, ведь кожа после него такая нежная? Или губная помада, придающая губам такой соблазнительный блеск?
Думаю, редко. Ведь нам хочется верить, что состав средств подобран специалистами так, чтобы не навредить, максимально защитить нашу кожу, волосы, сделать их красивыми.
И, простите, как может быть вредным шампунь, превращающий волосы в шелковый водопад? Или детское масло, ведь кожа после него такая нежная? Или губная помада, придающая губам такой соблазнительный блеск?
Lyudmila-K опубликовалa новую статью «Как приготовить полезный "перекус" для детей и взрослых».
Сейчас с точки зрения диетолога - время парадоксов. С одной стороны огромное разнообразие различных продуктов, полки супермаркетов просто ломятся от обилия их ассортимента, а с другой - поголовная нехватка у детей и взрослых самых необходимых витаминов и микроэлементов, "правильных" углеводов и жиров, белков.
Отсюда - лишний вес, нарушения обмена веществ, снижение иммунитета, пышным букетом расцветающие болезни.
Многие школьники, да и взрослые, не завтракают совсем, или обходятся дежурной чашкой чая-кофе с бутербродом, тоже отнюдь не полезным.
Есть выход: приготовить самим "концентраты" из продуктов, богатых витаминами, микроэлементами и давать их ребенку в школу (или на завтрак), да и себя не обделить, брать на "перекусы" во время работы. Оно будет представлять собой что-то вроде домашних мюсли. Это блюдо сейчас очень популярно во всем мире. Называется оно "гранола", готовится очень просто и быстро.
Отсюда - лишний вес, нарушения обмена веществ, снижение иммунитета, пышным букетом расцветающие болезни.
Многие школьники, да и взрослые, не завтракают совсем, или обходятся дежурной чашкой чая-кофе с бутербродом, тоже отнюдь не полезным.
Есть выход: приготовить самим "концентраты" из продуктов, богатых витаминами, микроэлементами и давать их ребенку в школу (или на завтрак), да и себя не обделить, брать на "перекусы" во время работы. Оно будет представлять собой что-то вроде домашних мюсли. Это блюдо сейчас очень популярно во всем мире. Называется оно "гранола", готовится очень просто и быстро.
Lyudmila-K опубликовалa новую статью «Как самому себе сделать укол в ягодицу».
В жизни случаются ситуации, когда вы нуждаетесь в одном или нескольких уколах уколах внутримышечно, а рядом нет никого, кто бы мог это сделать (поликлиника закрыта, человека, умеющего делать уколы нет дома, острая необходимость в иньекции, предположим, обезболивающего препарата вечером или в выходные).
Выход один: научиться делать укол самому себе.
Выход один: научиться делать укол самому себе.
Lyudmila-K опубликовалa новую статью «Что приготовить из самого полезного продукта в мире».
Вот я вас заинтриговала! На самом деле вам даже интереснее не "что" а "из чего"?
Не буду томить. Самым полезным продуктом в мире считается... авокадо!
Да-да, эта невзрачная зеленая "груша", мимо которой мы частенько проходим в овощном отделе супермаркета, абсолютно не обращая на неё внимание, занимает первую позицию в рейтинге полезных продуктов.
Чем же так хорош этот пока экзотический для нас фрукт?
Его мякоть содержит 30% полезных полиненасыщенных жиров. Кроме того, авокадо богат витаминами (в особенности A, К, F и Е), калием, рибофлавином, тиамином и другими биоактивными веществами. Его рекомендуют при низком гемоглобине и плохом иммунитете, при стрессовых состояниях и нервном истощении. Авокадо полезно для зрения, в мякоти нашли элементы, разрушающее опухолевые клетки.
Ну что, список впечатляет? Он далеко не полон и может быть продолжен ещё на полстраницы.
Готовьте и ешьте этот суперплод!
Вам в помощь несколько рецептов вкусных блюд из него.
Не буду томить. Самым полезным продуктом в мире считается... авокадо!
Да-да, эта невзрачная зеленая "груша", мимо которой мы частенько проходим в овощном отделе супермаркета, абсолютно не обращая на неё внимание, занимает первую позицию в рейтинге полезных продуктов.
Чем же так хорош этот пока экзотический для нас фрукт?
Его мякоть содержит 30% полезных полиненасыщенных жиров. Кроме того, авокадо богат витаминами (в особенности A, К, F и Е), калием, рибофлавином, тиамином и другими биоактивными веществами. Его рекомендуют при низком гемоглобине и плохом иммунитете, при стрессовых состояниях и нервном истощении. Авокадо полезно для зрения, в мякоти нашли элементы, разрушающее опухолевые клетки.
Ну что, список впечатляет? Он далеко не полон и может быть продолжен ещё на полстраницы.
Готовьте и ешьте этот суперплод!
Вам в помощь несколько рецептов вкусных блюд из него.
Lyudmila-K опубликовалa новую статью «Что делать с остатками обоев».
Очень часто после ремонта остаются куски обоев. Сейчас дизайн и качество обоев настолько замечательные, что не хотелось бы позволить им пылиться в кладовой.
Есть несколько идей по использованию этого оригинального материала для использования в дизайне вашей квартиры.
Есть несколько идей по использованию этого оригинального материала для использования в дизайне вашей квартиры.
Lyudmila-K прокомментировалa свою статью «Отбеливаем зубы и лечим десны»:
«Это карандаши выдумали намного позже названных рецептов.
К тому же стоимость карандаша ровно в 100 раз выше стоимости ингредиентов, входящих в отбеливающие смеси.»
BellaN добавилa новый комментарий к статье Lyudmila-K «Что делать, если ребенка укачивает в машине»:
«Lyudmila-Astra, конечно, с подростками труднее. Но я сама до сих пор в автобусе прикрываю рот рукой и напеваю про себя.
А если помогает браслет, то это просто здорово, подумаю о...»