+ Коуч, Кулинар, Йог, Копирайтер
LAV Эксперт
95 подписчиков
Задать вопрос эксперту
Скрыть анкету
Имя Анастасия
Пол Женский
Дата рождения 24.05.1976
Город проживания Новосибирск
Место учебы МГУ
Место работы HR, Seo-копиратер (фрилансер)
Увлечения Кулинария, автомобили, дети и домашнее хозяйство, интетерсные тексты
О себе Около 17 лет занимаюсь любимым делом, помогаю людям находить работу, расти на ней, улучшать взаимоотношения. Учу ставить личные цели и соотносить их с профессиональными. А дома я любящая мама и жена, поэтому все что связано с созданием уюта просто обожаю! Интересует кулинария народов мира, развивающие занятия с детьми, массажи, советы по даче и все что ассоциируется со словом "уютный дом"! Помимо это люблю гаджеты, стараюсь не пропускать новинки, интересуюсь полезным ПО. Но при этом никогда не играю в игры.
События
LAV опубликовалa новую статью «Как приготовить детокс-салат "Щетка" для похудания».
Салат «Щетка» получил свое название за то, что его действие на организм сходно со щеткой, выметающей все ненужное и лишнее из организма. Овощи, входящие в состав салата, за счет большого содержания клетчатки позволяют быстро избавить организм от шлаков, токсинов. Витамины, полиненасыщенные жиры и минеральные вещества корнеплодов и зелени питают и укрепляют организм человека. Детокс-салат «Щетка» отлично подходит всем, кто хочет быстро снизить вес.
LAV опубликовалa новую статью «Как приготовить хаш из баранины».
Хаш из баранины - невероятно сытный, вкусный суп, который едят в прохладное время года и только в горячем виде. Он распространён в Армении, Азербайджане, Осетии. Везде рецепты его приготовления немного отличаются, неизменным становится одно - долгое уваривание костей и мясо баранины. Наваристый хаш отлично справляется даже с очень тяжелым похмельем.
LAV опубликовалa новую статью «ОСАГО в 2017 году: новое в законе».
Продолжают набирать обороты изменения, вводимые РСА в области страхования автогражданской ответственности. Эти реформы направлены на обеспечение справедливости начисления, прозрачности выдачи полисов и безопасности движения в целом. Водителю важно внимательно разобраться с требованиями, предъявляемыми к оформлению ОСАГО, поскольку именно на него с 2017 года возлагают полную ответственность за корректность оформления полисов автогражданки.
LAV опубликовалa новую статью «Торт "Муравейник" по советскому рецепту».
Рецептуры домашних тортов из советского прошлого обычно простые и доступные даже для тех, у кого мало опыта в кулинарии. Торт «Муравейник» из песочного печенья пекли не только взрослые, с ним прекрасно справлялись дети. Самое сложное было – это дождаться, когда торт напитается и не съесть его целиком и сразу, поскольку торт получается очень сладкий и вкусный!
LAV опубликовалa новую статью «Как летать на самолете дешевле в 2-3 раза».
Существует много способов сэкономить в путешествии на билетах в два, а то и в три раза, и туристам стоит знать о них заранее. Благодаря продуманным стратегиям поиска и бронирования билетов многие туристы летают за символические деньги.
LAV опубликовалa новую статью «Торт из конфет и сока для детского дня рождения».
Вместо традиционного торта на детский день рождения в садик или школу можно принести импровизированный торт из сока и сладостей. Плюс такого торта в том, что выглядит он нарядно, ничем не уступает обычному торту, а преподнести его можно весьма торжественно. Сладкие угощения в таком подарке уже разделены на порции и достанутся каждому ребенку.
LAV опубликовалa новый отзыв о «Фильм «Пассажиры» (2016)»: Фантастический фильм «Пассажиры»
На фильм «Пассажиры» от режиссёра Мортена Тильдума обязательно стоит сходить, можно с любимым человеком или подругами, но уж точно без маленьких детей. На картине стоит маркировка «16+», но в нем нет сцен насилия или сексуальных драм, просто я думаю такое возрастное ограничение поставили потому что дети раннего возраста не поймут...
LAV опубликовалa новый отзыв о «Сериал «Однажды в Ростове»»: «Однажды в Ростове»: сериал по реальным событиям
Многосерийный сериал «Однажды в Ростове» (2012) как нельзя лучше подходит для того, чтобы посмотреть его в отпуске или во время длинных праздников. Всего снято 24 серии и сами события завершаются именно в последней, финальной серии.
В основу фильма положены реальные события, «голодные» стихийные бунты рабочих заводов, которые происходили в СССР...
LAV опубликовалa новую статью «Как сделать сырные корзиночки ».
Для того чтобы оригинально подать салат можно изготовить сырные корзиночки. Они получаются ажурными, нарядными, необычной формы. Подойдут такие корзинки для любого салата, важно чтобы начинка сочеталась с сыром, так как корзиночки еще и съедобные. Если хотите попробовать приготовить оригинальные сырные корзинки, то можно добавить в сыр зелени или тертого чеснока. Кружевные, порционные «тарелочки» из сыра станут украшением любого праздничного стола.
LAV опубликовалa новую статью «Как правильно купаться в проруби на Крещение».
Во время традиционной процессии священослужители освящают воду в водоемах, и верующие получают возможность произвести омовение тела «святой» водой. Всем ли можно окунаться в прорубь на Крещение и как подготовиться к «нырянию», чтобы исцелить и укрепить дух, а не получить травму или переохлаждение? Что захватить с собой на прорубь, с какими заболеваниями категорически нельзя погружаться в ледяную воду?
LAV опубликовалa новую статью «Как сделать кутью на Рождество или Крещение».
Кутью или сочиво принято готовить на Рождество и Крещение. Считается, что чем богаче, слаще и насыщеннее кутья, тем лучше будет предстоящий год.
LAV опубликовалa новую статью «Как сделать бутерброды с рыбными консервами на скорую руку».
Закусочные бутерброды с рыбными консервами в основе – «палочка-выручалочка» на все времена. Рецепт довольно гибкий, поскольку позволяет использовать остатки сыра, хлеба, зелени и любые доступные рыбные консервы. Кушать можно такие бутерброды даже без запекания, но побывав в духовке всего 15 минут, тосты с начинкой становятся ароматными, сытными и необыкновенно вкусными.
LAV опубликовалa новую статью «Как приготовить мандариновую шарлотку».
Изумительно нежную и вкусную шарлотку можно испечь, используя мандариновые дольки. Этот рецепт обычно выручает, если в доме «завалялось» несколько мандаринов после праздников. Простые продукты и быстрое приготовление позволяют подготовить сладкий стол для детей или угостить внезапных гостей.
LAV опубликовалa новую статью «Как быстро восстановить силы с похмелья».
Если вы накануне перебрали лишнего и налицо все признаки похмелья, то стоит заранее узнать какая физическая нагрузка поможет снять головную боль, восстановить функции организма. Занятия сексом, контрастный душ, баня и продолжительные пешие прогулки - это известные проверенные способы, помогающие быстро снять похмелье и уменьшить симптомы отравления алкоголем без медикаментов.
Janice добавилa новый комментарий к статье LAV «Как сделать новогоднюю композицию "Звезда" на стол»:
«Очень красиво получается!»