Праздник, который знают и любят еще с древних времен, – это Крещение. Готовиться к 19 января – именно в эту дату будет торжество – начинают заранее с уборки и готовки традиционных блюд. В Крещение заканчиваются Филиппов пост и святки, поэтому праздничный стол должен быть богатым и сытным.

Сегодня одним из нетрадиционных способов снижения веса является диета, основанная на употреблении кофе со сливочным маслом. На первый взгляд такое сочетание кажется странным, но, на самом деле, подобный напиток действительно может помочь снизить вес, а также благотворно воздействовать на многие функции организма.

Не так давно в мире начало набирать популярность увлечение напитком, приготовленным из кофе с добавлением сливочного масла. Масло заменяет традиционные сливки или молоко. Многие утверждают, что такое сочетание продуктов способно сотворить чудо. Те, кто уже попробовал модный напиток, говорят о быстром похудении, поддержании мышечной массы, притуплении чувства голода и повышении работоспособности.

Уши человека – это особые зоны, на поверхности которых сосредоточено около 170 биологически активных точек. Потому даже простой массаж ушей в домашних условиях может позитивно сказаться на общем тонусе и на здоровье.

Зимой мы часто болеем. Простудные заболевания возникают из-за переохлаждения, ослабления иммунитета, заражения вирусами в местах большого скопления людей. Симптомы ОРЗ часто путают с гриппом и пневмонией. Если простуду можно перенести на ногах без серьезных последствий, то грипп и воспаление легких требуют обязательного лечения дома или в стационаре.

Напиток, любимый и почитаемый многими, это, конечно же, чай. В каждой стране отдают предпочтение какому-то сорту и виду. Чай обладает разнообразными возможностями: помогает в лечении, борется с вирусами, а также создает определенное настроение, успокаивает и снимает стресс. В доме обязательно должно быть разнообразие этого напитка.

Мало кому в нашей жизни удалось избежать стресса. Усталость, неприятности на работе или дома, поездки в общественном транспорте, нехватка денег, конфликты и ссоры — все это истощает организм и приводит к стрессу. А если не справиться с возникшими ситуациями, то недалеко и до серьезной болезни. Как помочь себе выйти из стресса?

Ноги испытывают серьезные нагрузки в течение всего дня. Поездка в транспорте, где приходится долго стоять, или неудобная обувь явно не способствуют здоровью ног. Из-за нехватки времени не всегда удается правильно ухаживать за ногами, но делать это просто необходимо.

С зимой связано много интересных видов спорта. Одним из популярных спортивных развлечений является катание на коньках. Несмотря на обширную пользу для физического здоровья и психики, у коньков имеются свои противопоказания. А также необходимо помнить о технике безопасности, выходя на лед.

Зимой организм чаще, чем в другие сезоны, подвержен простуде. Из-за нехватки солнца и витаминов снижается иммунитет, работоспособность падает, быстрее наступает усталость. Справиться с сезонными заболеваниями, сонливостью и потерей энергии помогут народные средства.

Луна оказывает влияние на состояние здоровья человека, причем сказывается светило не только на психическом уровне, но и на физическом самочувствии. Одни люди более чутко реагируют на влияние Луны, другие же могут почти не замечать его. В зависимости от лунной фазы меняется и воздействие.

Затмения лунные и солнечные всегда накладывают определенный отпечаток на людей. Они могут влиять на события, на эмоции и физическое здоровье. Первое лунное затмение в 2019 году выпадает на конец января. И оно будет иметь определенные особенности.

Активный отдых зимой часто включает в себя катание на коньках. Это развлечение доступно и взрослым, и детям. Кроме веселья и приятных минут в компании друзей или членов семьи, катаясь на коньках регулярно, можно заметно укрепить свое здоровье. Какую пользу приносит этот зимний вид спорта?

Традиционно масленичные гулянья длятся семь дней подряд. Кульминация праздника – непосредственно Масленица – приходится на Прощеное воскресенье. И на протяжении всего этого времени есть некоторые действия, которые запрещается совершать.

Многие люди на Крещение решают окунуться в ледяную воду купели. Однако купание в проруби зимой является также распространенным методом закаливания организма и укрепления здоровья. Решаясь искупаться впервые, нужно знать, какие меры предосторожности обязательно требуется соблюдать, чтоб не навредить себе.