+ Клинический психолог
+ Копирайтер
JYuu Эксперт
80 подписчиков
Задать вопрос эксперту
Скрыть анкету
Имя Алена
Пол Женский
Дата рождения 14.02.1988
Город проживания Санкт-Петербург
Место учебы Институт Гуманитарного Образования
Увлечения Чтение, рисование, музыка, психология, психиатрия и многое другое :)
О себе ✔ Психолог-специалист (клиническая психология, детская и возрастная психология, психосоматика). Увлечена психиатрией, медициной.
✔ Рунолог. Изучаю руны, работаю с рунами. В целом интересуюсь магией, северными традициями, эзотерикой, духовными практиками.
✔ Фотограф. На определенном уровне владею фотошопом.
✔ Иллюстратор. Увлечена рисованием с детских лет.
✔ Долгое время - еще со школы - пишу свои сказки, рассказы, какие-то зарисовки.
✔ Копирайтер, рерайтер, автор статей.
А вообще я сова, люблю поспать подольше, обожаю осень, кофе, книги и разного рода эстетику.
✔ Рунолог. Изучаю руны, работаю с рунами. В целом интересуюсь магией, северными традициями, эзотерикой, духовными практиками.
✔ Фотограф. На определенном уровне владею фотошопом.
✔ Иллюстратор. Увлечена рисованием с детских лет.
✔ Долгое время - еще со школы - пишу свои сказки, рассказы, какие-то зарисовки.
✔ Копирайтер, рерайтер, автор статей.
А вообще я сова, люблю поспать подольше, обожаю осень, кофе, книги и разного рода эстетику.
События
JYuu опубликовалa новую статью «Как определить застой желчи: основные симптомы».
Застой желчи в медицинских кругах называется холестазом. Это состояние может развиться ввиду разнообразных причин, начиная от малоподвижного образа жизни и неправильного питания и заканчивая постоянным воздействием стресса. Подобная патология имеет ряд достаточно ярких симптомов, по которым ее можно заподозрить. Не стоит заниматься самолечением, если есть признаки застоя желчи, рекомендуется обратиться к соответствующему специалисту.
JYuu опубликовалa новую статью «Застой желчи в организме: группа риска и последствия».
С застоем желчи или холестазом может столкнуться практически каждый человек. Эта патология развивается на фоне неправильного образа жизни. Способствуют застою желчи внутренние болезни, инфекции, патологии желчевыводящих путей. Какие люди числятся в группе риска и каковы возможные последствия данного болезненного состояния?
JYuu опубликовалa новую статью «Какие болезни вызывают паразиты в организме».
Паразиты, обитающие в организме человека, вызывают ряд заболеваний. Существует огромное количество разнообразных видов паразитов, опасных для здоровья человека. Некоторые из них не представляют потенциальной угрозы, но есть и такие, от которых срочно следует избавиться.
JYuu опубликовалa новую статью «Яблочные десерты: 3 простых рецепта».
Яблоки – всесезонный продукт, который используют как в натуральном виде, так и для создания различных десертов. Приготовление их не занимает много времени, и даже те, кто не очень хорошо умеет готовить, с легкостью справятся с яблочными десертами.
JYuu опубликовалa новую статью «Чем полезен ройбуш».
Ройбуш – чай родом из Африки. Правильно заваренный напиток обладает необычным вкусом: в нем есть травяные нотки, присутствует легкое ореховое послевкусие. Ройбуш прекрасно избавляет от жажды, при этом является кладезем витаминов и микроэлементов. Напиток оказывает лечебное воздействие на организм, его рекомендуется употреблять в целях профилактики некоторых болезней.
JYuu опубликовалa новую статью «Польза кешью для здоровья».
Кешью – орешки, обладающие не только приятным вкусом, но и приносящие пользу всему организму. В них содержатся витамины, жирные кислоты, углеводы, жиры и белки, омега-3. Также орехи богаты железом, селеном, натрием, медью, кальцием и фтором. В чем заключается непосредственная польза кешью для здоровья при регулярном их употреблении?
JYuu опубликовалa новую статью «Какао с медом: польза и рецепты приготовления».
Традиционно какао готовят с молоком. А чтоб вкус не был слишком горьким, в напиток принято добавлять сахар. Однако заменить сладкий ингредиент можно на натуральный мед. К тому же какао с медом – это очень полезный напиток.
JYuu опубликовалa новую статью «Как справиться с целлюлитом».
Избежать появления целлюлита значительно проще, чем бороться с ним. Дерматологи считают, что целлюлит – это жировые карманы, образующиеся на поверхности рук, бедер и ягодиц. Чем больше жира в организме человека, тем вероятнее образование целлюлита.
JYuu опубликовалa новую статью «Как сделать полезные и вкусные десерты из грейпфрута».
Цитрусовые фрукты очень полезные для организма, особенно в зимний период. Многие любят апельсины, мандарины, а вот вкус грейпфрута нравится не каждому, потому что в нем присутствует горчинка. Но если приготовить и попробовать несколько несложных десертов с использованием грейпфрута, возможно, ваше отношение к нему изменится.
JYuu опубликовалa новую статью «В чем вред сыра».
Сыр – вкусный и популярный продукт. Существует много его сортов и видов. Нередко сыр применяют для приготовления различных блюд. Однако такая еда может негативно отразиться на самочувствии, если есть много сыра каждый день. Чем способен навредить данный продукт?
JYuu опубликовалa новую статью «Может ли творог нанести вред здоровью».
Врачи настоятельно рекомендуют включать в рацион питания творог. Этот продукт богат витаминами и полезными элементами, которые помогают поддерживать отличное самочувствие. Однако, несмотря на обилие плюсов, творог обладает и некоторыми негативными чертами. Может ли употребление этого продукта плохо отразиться на здоровье? Чем опасна чрезмерная увлеченность творогом?
JYuu опубликовалa новую статью «Как успокоить сердцебиение при склонности к тахикардии».
Специалисты считают, что любое сердцебиение от 100 ударов в минуту и выше – это тахикардия. Состояние возникает внезапно, одновременно перехватывает дыхание, возможна тошнота и повышенное потоотделение. Если у вас нет сердечных патологий, сердцебиений, угрожающих жизни, возникающих при желудочковой тахикардии, нарушений работы щитовидной железы и легких, значит это предсердная тахикардия.
JYuu опубликовалa новую статью «В чем польза айвы».
Айва относится к фруктам, которые оказывают лечебное воздействие на организм. В плодах айвы много полезных веществ, витаминов и микроэлементов. Кожура содержит эфирные масла, а в мякоти находятся пектины и дубильные вещества. Используют айву и наружно для укрепления волос, снятия воспалений, лечения ожогов и трещин при геморрое.
JYuu опубликовалa новую статью «Как сделать разноцветные блины на Масленицу 2019».
Блины на Масленицу являются главным угощением и центральным блюдом праздничного стола. Однако за неделю праздничных гуляний обычные блинчики, даже приготовленные по разным рецептам, могут надоесть. Что же делать? Попробовать изготовить разноцветные блины! При этом используя полезные натуральные красители. Чем покрасить блинчики?
JYuu ответилa на вопрос Polya969 «А мне лень делать гимнастику утром((((»:
«Здравствуйте.
Чтоб побороть лень, неплохо было бы найти для себя достойную мотивацию, которая бы подталкивала...»