В течение жизни кошмары снятся и детям, и взрослым людям. Причины возникновения подобных сновидений достаточно разнообразны. Кошмары возникают ввиду некоторых физиологических проблем, из-за психологического состояния и под воздействием внешних обстоятельств.

Едва ли есть в мире такой человек, который бы радовался, что ему снятся кошмары. К страшным сновидениям относятся настороженно и негативно, потому что они не возникают на пустом месте. Нередко кошмары являются сигналами от тела или психики, сообщающими о начале развития какого-либо заболевания.

Холодное время года создает едва ли не экстремальные условия для фотосъемки. Однако красивый белый снег и иллюминация на улицах города могут буквально вынуждать взять в руки фотоаппарат. Чтоб снимки получились удачными, а камера не пострадала, надо соблюдать несколько нехитрых правил.

Любой человек может попасть в ситуацию, когда будет ощущаться сильная тошнота. Причины такого состояния очень различны, даже банальный сильный испуг может вызвать прилив тошноты к горлу. С помощью чего можно избавиться от этого состояния? Как помочь себе при приступе тошноты?

Какао – напиток, с помощью которого легко утолить голод, он способствует выработке гормона счастья. Приготовленный на воде какао может помочь похудеть. Однако в ряде случаев, при некоторых проблемах со здоровьем этот ароматный горячий напиток противопоказан.

Утолить жажду перед сном можно простой водой. Но что делать, если хочется выпить на сон грядущий что-нибудь полезное и вкусное? Какие напитки можно и даже нужно употреблять в вечернее и ночное время?

ВСД (вегето-сосудистая дистония) не является серьезным приговором. Человек, получивший подобный диагноз, способен жить нормальной жизнью. Однако, чтоб не вызывать обострений состояния, нужно знать, от чего необходимо отказаться при ВСД.

Чувство вины может быть очень сильным и действительно психотравмирующим. Особенно тяжело вина переживается в детском возрасте. Когда это чувство не проживается и не отпускается, оно вытесняется вглубь психики. Оттуда вина негативно воздействует на состояние человека, провоцируя психосоматические заболевания.

Травяные чаи не способны нанести вред даже детскому организму, если ими не злоупотреблять, если заваривать и пить их правильно. Какие травяные чаи особенно рекомендуется давать ребенку? Как именно они могут сказаться на детском самочувствии?