Нет более печальной ситуации для творческого человека, чем отсутствие вдохновения. В таком состоянии руки опускаются, творить не хочется, хоть и есть какие-то задумки и мысли. Что же делать? Как можно пробудить свое вдохновение?

Сонный паралич является пугающим и неприятным состоянием, когда пробудившийся ото сна человек не ощущает свое тело, не может пошевелиться. Возникают паника, тревога. В ряде случаев это нарушение сна сопровождается зрительными, тактильными или слуховыми галлюцинациями, может возникать и в момент засыпания. Как помочь себе в этом состоянии?

Имбирный чай – это прекрасное средство, которое поможет взбодриться, зарядит энергией, поднимет настроение. Однако этот напиток на основе пряности может негативно отразиться на самочувствии, если употреблять его много. Кому противопоказан имбирный чай? Какой от него вред здоровью?

Чай с шиповником – это вкусное и во многом полезное питье. Однако этот напиток не столь безвредный, как может показаться на первый взгляд. К чему способно привести чрезмерное употребление чая с шиповником? Кому он противопоказан?

Чистка зубов – процедура, привычная практически для каждого человека. Это некий ритуал, позволяющий сохранить красивую улыбку на долгие годы. Подробных инструкций о том, как правильно чистить зубы, существует немало. Однако какие еще дополнительные советы по уходу за полостью рта можно дать?

При возникновении диареи важно быстро принять меры, чтоб продолжительный понос не отразился негативно на всем организме. Справиться с недомоганием может помочь натуральный цветочный мед. Он от природы наделен определенными свойствами, которые позволяют облегчить состояние при диарее.

Насморк является достаточно распространенным симптомом болезненного состояния. Однако далеко не всегда насморк - только физиологическая реакция. С точки зрения психосоматики хроническому насморку, возникающему по разным причинам, подвержено огромное количество людей. Какие же факторы влияют на его развитие?

Веселое и шумное новогоднее застолье может обернуться болями в животе, нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта. Чтоб не столкнуться с негативными симптомами, которые испортят настроение и праздник, нужно поддержать свой организм, помочь ему справиться с нагрузкой. Как же это сделать?

В праздничные дни органы пищеварения и вспомогательные органы, например, печень, испытывают особенно сильную нагрузку. Резко изменившийся рацион часто негативно сказывается на самочувствии. Несварение, тяжесть и боли и могут испортить праздники. Как подготовить свой организм к новому году заранее?

С каждым годом медицинские исследования открывают все больше новых и неожиданных фактов о человеческом организме и здоровье. То, что некогда считалось правильным и истинным, теперь опровергается. Какие же есть мифы о здоровье?

В аптеках можно найти много средств, предназначенных для полоскания рта. Однако совсем не обязательно сразу обращаться к каким-либо «химическим» препаратам, с помощью которых можно остановить кровоточивость или укрепить десны. Во многих случаях прекрасный результат дают целебные травы, настоями и отварами из которых нужно полоскать рот хотя бы дважды в сутки.

Чай с пряностями – это не самый привычный напиток, однако он может быть безумно ароматным и вкусным. Такой чай особенно стоит готовить в осенне-зимнее время года, чтоб согреться и взбодриться.

Заболевание депрессия окружено огромным количеством глупых мифов. Многие люди совершенно неверно представляют себе, что такое депрессия на самом деле. Восприятие этого состояния как чего-то надуманного, попытки самолечения и самокоррекции могут привести к очень негативным результатам.

Мелиссу иначе называют лимонной мятой. Эта трава давно и успешно зарекомендовала себя как целебное растение, помогающее улучшить самочувствие в различных ситуациях. Ее также нередко используют и в косметологии. Несмотря на то, что воздействует мелисса на организм человека очень мягко, даже у этой травы есть некоторые противопоказания.