Квашеная капуста обладает огромным перечнем полезных свойств. Она помогает нормализовать пищеварение и похудеть, насыщает организм витаминами. Однако, несмотря на свою явную пользу, квашеная капуста может и навредить здоровью, особенно если употреблять ее в больших количествах. К чему приводит злоупотребление этим продуктом и кому он противопоказан?

Кофе – это очень популярный напиток во всем мире. По статистике этот продукт по количеству продаж находится на втором месте после нефти. А страной, жители которой особенно активно пьют кофе, является Финляндия. Какие существуют интересные и неожиданные факты об этом ароматном напитке?

Полнолуние негативно воздействует на многих людей. Это время считается опасным, когда обостряются болезни и психические патологии, когда отмечается неисправная работа техники, повышается угроза различных аварийных ситуаций и прочее. Чтоб обезопасить себя и не попасть в какую-либо неприятную ситуацию, вызванную, например, нестабильным эмоциональным фоном, надо знать, что нельзя делать в полнолуние.

Ногти на руках или ногах способны многое рассказать о здоровье. У человека, в организме которого нет никаких нарушений, ногтевые пластины гладкие, имеют приятный розовый цвет. При возникновении же каких-либо болезней ногти могут стать ломкими, изменить оттенок, например, на белый. О чем может готовить бледность ногтевых пластин? Являются ли такие перемены в цвете поводом для тревоги?

Хочется добавить в свою жизнь новых красок и ощутить прилив вдохновения, мотивации к действиям? Надоела рутина, привычные события и ситуации навевают лишь скуку? Хочется лучше и глубже познать свою личность, найти сокрытые таланты? Тогда пришло время для саморазвития.

Авокадо будет обладать приятным вкусом и принесет пользу здоровью в том случае, если плод спелый и не испорченный. Как же не прогадать с выбором? На какие критерии следует обратить внимание, чтоб после не разочароваться в покупке?

С циститом чаще всего сталкиваются женщины. Это обусловлено, в первую очередь, особенностями строения женского организма. Однако от заболевания мужчины тоже не застрахованы. Боль, частые позывы в туалет, общее недомогание – симптомы цистита изматывают, особенно если он переходит в хроническую стадию. Чтоб еще больше не навредить самочувствию, надо знать, что нельзя делать при цистите.

Объятия – это отличный способ, чтоб поддержать, выразить симпатию или одобрение. Совсем не зря ученые настаивают на том, что человеку каждый день необходимо, чтоб его обнимали. Ведь такое простое действие не только положительно сказывается на эмоциональном фоне и психологическом состоянии, но и в определенной степени воздействует на физическое здоровье.

Чай из зверобоя – это целебный напиток, который при правильном и дозированном употреблении может оказать оздоравливающий эффект на организм. Зверобой является природным антидепрессантом. Эта трава отлично тонизирует. Напиток будет оказывать благоприятное воздействие на сердце, пищеварение. Однако способна эта трава нанести и серьезный вред здоровью. В каких случаях это происходит?

В категорию часто болеющих относят детей, которые более четырех раз в год жалуются на недомогание, вызванное, например, ОРВИ/ОРЗ. Если ребенок слишком часто болеет, это усложняет и его жизнь, и жизнь родителей. Что можно предпринять в такой ситуации? Как можно укрепить детское здоровье?

На протяжении всего времени вынашивания ребенка женщина должна очень чутко относиться к своему здоровью, соблюдать все рекомендации врача, чтоб не нанести вреда будущему ребенку и не спровоцировать никаких осложнений для самой себя. Поздние сроки беременности – ответственный период, когда нельзя делать определенные вещи. Какие же есть важные запреты для женщины, которая уже вот-вот станет матерью?

Шалфей – лекарственная трава, которая есть практически в каждой домашней аптечке. О пользе шалфея известно еще с древних времен, однако это растение обладает и негативными функциями. При большой дозировке шалфей становится очень токсичным. В каких случаях нельзя применять эту траву? Чем вредит шалфей человеческому организму?

Любая женщина во время беременности может столкнуться с плохим самочувствием, с перепадами давления или с головными болями. От таких состояний обычно успешно помогает цитрамон. Однако можно ли принимать это средство беременным женщинам? Как воздействует лекарство на здоровье ребенка и будущей матери?