Злоупотребление алкоголем, неправильное питание, прием лекарств — все это негативным образом влияет на нашу печень.

В осенне-зимний период нередки случаи, когда на фоне сокращения светового дня, простудных заболеваний, стрессов и прочих факторов, заставляющих нашу нервную систему работать с перенапряжением, развивается так называемое хроническое бессилие или астения.

Буддисты говорят, что боги, однажды спустившиеся на Землю, питались только рисом. Как только они стали грешить, поддаваясь влиянию местных жителей, рис пропал и боги превратились в обычных людей, вынужденных с огромным трудом добывать свою любимую еду.

В России гречка уже давно считается традиционно русской зерновой культурой. А на самом деле, она имеет индийские корни. Тем не менее, ни один русский человек представить не может, как можно жить без гречки. И правильно!

О пользе контрастных температурных процедур известно давно. Русская баня, финская баня, римские термы, купания в проруби - все эти народные традиции служили делу укрепления и сохранения здоровья. Их объединяет общий принцип - влияние резкого температурного перепада на организм.

Часто слышишь: «Лук – от семи недуг!» Неужели нет другого, столь же полезного, растения в наших садиках-огородиках?!

Лето - пора легкости и грациозности, в которую все девушки и женщины желают вступить во всеоружии.

Эта полезная ягода относится к семейству брусничных. Произрастает только в очень сырых местах. К примеру, в низинах рек, на болотах, вдоль озёр. В Америке и Польше существуют целые плантации клюквы, и хорошо налажен бизнес по продаже этой ягоды.

Во все времена люди искали чудодейственные эликсиры, способные победить недуги и отодвинуть смерть. Современные ученые тоже продолжают поиски секретов здоровья. Однако число заболеваний увеличивается. Долгожители редки. Универсальные таблетки, продукты и способы для продления жизни так и не найдены.

Самой простой и интуитивно понятно диетой является метод уменьшения количества потреблённых углеводов.

Жир просто вездесущ. Он может откладываться везде, а не только на бедрах или талии. Сосуды также относятся к группе риска.

Кто не мечтает сбросить вес без строгих ограничений в питании, без занятий в спортзале до умопомрачения?

Существует изматывающая, острая, непереносимая боль, которую унять можно только с помощью таблеток. Это мигрень. Обычно она сосредотачивается в одном полушарии мозга и распространяется по всей голове. .

Некоторые люди, страдающие ожирением, чтобы сбросить лишние килограммы, идут заниматься в спортзал, изнуряя себя тренировками, занимаются упражнениями дома или на улице. Этот новый образ жизни приходится по душе не всем.

Одни люди испытывают трудности с избавлением от лишнего веса, соблюдая при этом строжайшие диеты, другие же никак не могут набрать вес, несмотря на преобладание в их рационе жирной пищи.