Решили похудеть, увеличили физическую нагрузку, ограничили питание, но вес все равно стоит на месте? Не расстраивайтесь, ведь лишние килограммы уходят скачками, поэтому взвешиваться каждый день нецелесообразно. Существует и много других причин, почему человек не худеет, даже на диете.

Не очень полезные, но очень вкусные крылышки, как в Ростиксе и в Макдональдсе, можно приготовить в домашних условиях, не имея звания шеф-повара. Самое главное, выбрать свежие продукты и соблюдать несложные правила.