Нут - это турецкий горох, растение семейства бобовые. Он содержит в себе множество витаминов и необходимых минеральных веществ. Нут станет отличным добавлением к вашему рациону!

Овсяное печенье готовится легко и быстро, а получается очень ароматным, рассыпчатым и вкусным! Можно экспериментировать с начинкой, добавляя орехи, цукаты или кусочки шоколада.

Недостаток сна влияет не только на продуктивность деятельности человека, но и на его здоровье. Чтобы начать лучше высыпаться, можно опробовать в повседневной жизни ряд простых советов.