Шоу «Взвешенные и Счастливые» я смотрела с первого сезона. Случайно попалось на глаза и мне очень понравилось.
Приятно видеть, как человек из необъятного превращается в стройного и подтянутого. Мне после просмотра очередного выпуска всегда хочется взять гантели, пробежаться, отжаться, попрыгать на скакалке!
Очень мотивирует к тому, чтобы начать вести здоровый образ жизни и заняться своим телом (хотя я не страдаю проблемами с весом). Это же так приятно, когда твое тело в тонусе, ты чувствуешь легкость, полон сил и жизненной энергии....
Читать полностью