Этот комплекс витаминов, из всех мною испробованных, очень даже неплохо себя зарекомендовал. В течении месяца пила его, и никаких побочек у меня не наблюдлось, ни разу за это время не заболела, хотя и осень была, слякотная такая. Но так чтобы у меня там что-то сильно улучшилось - не скажу, просто обычные общеукрепляюще витамины.