Мне недавно офтальмолог поставил диагноз синдром сухого глаза. Назначил капли, лечение, посоветовал проводить глазную гимнастику и озаботиться обеспечением более здорового питания, чем у меня есть сейчас. Естественно, всем рекомендациям я последовала. На сайт ProZreniye уже набрела в поиске методик упражнений для глаз и диеты. Все сразу же нашла, причем не в единичном количестве - был сразу представлен выбор из наиболее удобных и интересных вариантов. При повторном приеме согласовывала эти упражнения и диету с доктором - одобрил.
Нравится, что публикуют информацию здесь достоверную, проверенную. Заходила также почитать о собственном диагнозе, показалось весьма полезным такое. Вижу, что сайт периодически обновляется, добавляются новые упражнения для глаз, так что с одним и тем же не заскучаешь.