Два месяца я занималась упражнениями по программе бодифлекс. Лучшее время для гимнастики это утро. На всю программу необходимо выделить 20 мин.
Комплекс состоит из 12 упражнений. Основу упражнений составляет аэробное дыхание. Разработчики гимнастики указывают, что благодаря кислороду, организм быстро сжигает лишние килограммы. Кроме этого, комплекс помогает укрепить иммунитет и оздоровить организм.
Главное в программе - освоить правильное дыхание. Потому, что все упражнения необходимо делать на выдохе. Научится правильно дышать не сложно. Программа подходит людям любого возраста, но пройти консультацию у...
Читать полностью
Это один из сайтов, давно сохраненных у меня в закладках, куда я захожу, чтоб найти информацию о том или ином лекарстве, почитать, что пишут о нем люди, на сколько оно эффективно и если его нет у нас в аптеках, то заказать его тут. На сколько я понимаю, сам сайт ничего не продает, он просто перенаправляет на сайт изготовителя и там уже заказываешь без наценки. В этом плане удобно все сделано и по сути, можно не бояться что купишь подделку.
Я...
Читать полностью
Демакияж мицеллярной водой - первый и очень важный этап очищения лица.
Всего таких этапа их три:
- Сначала нужно убрать косметику с лица специальными средствами: мицеллярной водой, двухфазной жидкостью для демакияжа, молочком, бальзамом, и т.д.
- Затем умыться пенкой, муссом, гелем. Это нужно, чтобы избавиться от оставшегося макияжа.
- Для окончательного удаления макияжа и сужения пор, а также клеточного обновления, на кожу лица и декольте наносится тоник.
Читать полностью
LuckyFine получила в подарок на Новый год и не сразу оценила все его плюсы. Долго присматривалась к нему и боялась применять, так как кожа у меня очень нежная и склонная к раздражению.
После двух недель активного пользования спешу поделиться плюсами и минусами этого приборчика. Первый и огромный плюс - он отлично выполняет свои обязанности. Чистить лицо с ним просто - наносишь немного пенки для умывания на прибор, включаешь его и аккуратненько двигаешь по всему лицу. Действует он бережно, не оставляет...
Читать полностью
Препарат Иноферт мне был назначен для нормализации гормонального фона, а именно для нормализации менструального цикла. Со слов врача, препарат итальянского производства новый и современный с хорошим эффектом. Перед покупкой Иноферта я решила изучить отзывы о нем в интернете, но нашла лишь пару противоречивых отзывов, а также кучу рекламных обещаний о волшебном эффекте. Так как данный препарат относится к биологически активной добавке и практически не имеет противопоказаний (о парочке из них написано в инструкции) и побочных эффектов, я решила попробовать.
Цену...
Читать полностью