Всегда покупала в аптеке витамины "Кальций-Д3 НИКОМЕД". Как известно, кальций укрепляет зубы, кости, ногти, волосы, участвует в регуляции нервной проводимости и является компонентом системы свертывания крови. Особенно важно потребление кальция в период роста. Таблетки я принимала по 2 в день в течении месяца для профилактики дефицита кальция. Препарат имеет вполне доступную цену, удобен тем, что таблетку можно разжевать, и они имеют приятный апельсиновый вкус. Хочу сказать, что это прекрасные витамины, но есть одно но. Недавно выявила один побочный эффект. Препарат...

После окрашивания и постоянной сушки феном волосы стали тусклыми, ломкими и вообще имели не здоровый вид. Вот и решила купить шампунь Pantene Pro-V "Слияние с природой", который считается одним из самых лучших шампуней для ухода за волосами. Шампунь Pantene Pro-V "Слияние с природой" придает блеск и силу ослабленным, поврежденным во время укладки, волосам. И это действительно так, но только лишь во время использования шампуня в течение пары недель, а затем волосы становятся такими, же тусклыми и ломкими и совсем не...

Особенность плодов кешью в том, что целиком они – «орехо-яблоки». Состоят из двух частей: цветоножки – «яблока» кешью, и плода – ореха кешью. Яблоко больше по форме похоже на оранжевую грушу. Имеет сочную мякоть и кисло-сладкий вкус. На Гоа мы пробовали ликер из этих перебродивших яблок - очень интересный вкус. Орех, который является одним из самых деликатесных на планете, маслянистый, нежный и слегка сладковатый. В нем содержится масса полезных веществ: жиры и крахмал, белки и углеводы, натуральные сахара и пищевые...

Касторовое масло уже давно всем известно своими полезными свойствами не только в медицине, но и для женской красоты. В основном прекрасный пол его конечно же использует для ресниц. Ну и я не исключение,я конечно побывала использовать для волос,но скажу ,что это очень не удобно так как у меня густые и длинные волосы. Масло само по себе густое его не удобно распределять да и расходуется не очень то экономно.А вот для ресничек само то. Я уже перепробовала кучу готовых масляных смесей...

У меня всегда была хорошая фигура, но с возрастом она стала терять четкие очертания. Села на диету, пошла в тренажерный зал, но с непривычки «таскать железо» было очень сложно. Пробежки запретил врач - нагрузка на суставы. Оставалось плаванье. Но неожиданно в фитнес-центре предложили заниматься аквааэробикой - это оказалось идеальным решением. Занимаюсь уже три месяца, результаты очень радуют. Главное для меня - максимум положительных эмоций. Я очень люблю воду, поэтому в бассейн хожу с огромным удовольствием. Заниматься не скучно: прыжки, махи,...