Обратитесь к неврологу. Возможно понадобится сделать рентгеновский снимок или МРТ соответствующего отдела позвоночника.

Боль в позвоночнике может быть вызвана разными заболеваниями - начинающейся грыжей, воспалением суставов, сколиозом и так далее. Может болеть и не сам позвоночник, а мышцы и органы рядом с ним, а вам кажется, что болит именно он. Нельзя поставить диагноз по интернету. Могут посоветовать разогревающую мазь, а ее нельзя применять при воспалении суставов. Или упражнения, а они могут навредить при грыже. В общем, совет один. Если через пару недель боль не пройдет - обратитесь к врачу. А пока - постарайтесь не напрягать спину. Почаще расслабляйте ее, откинувшись на подушке или компьютерном кресле на 130 градусов. Именно в этом положении на позвоночник приходится наименьшая нагрузка.