Причин может быть масса, можете составить список и проверить все по нему:
1. Проверить компьютер на вирусы. Загрузить и записать компакт-диск с LiveCD антивирусом. Есть бесплатные от DrWEB и Касперского. Желательно проверить и тем и другим.
2. Проверить эффективность системы охлаждения. Вероятно забились пылью радиаторы охлаждения. Компьютер может зависать в результате перегрева.
3. Удалить все неиспользуемые программы, вспомнить что вы устанавливали до того как начались зависания и попытаться вернуть систему к исходному состоянию удалив проблемные программы.
4. Почистить компьютер и автозагрузку с помощью бесплатной утилиты Cclean.
5. Проверить оборудование. Прогнать жесткий диск с помощью mhdd, память с помощью memtest.

Для более подробного ответа необходима диагностика на месте.