Здравствующие! Не беспокойтесь! Это не анемия!
У каждого человека (почти) есть свои нервные рефлексы. Кто-то сильно моргает, кто-то дёргает бровью, а кто-то долго зевает. Замечали? Вот и Ваша проблема - это воздействие стрессов. Если Вы не можете уснуть, не можете справиться с проблемами, плачете, часто злитесь, то нервы на это откликаются. Вообще, человек зевает при нехватке кислорода. Благодаря напряжению мышц лица увеличивается скорость кровотока в сосудах головы, улучшается кровоснабжение клеток мозга, поступает больше кислорода, выводится углекислый газ. Возможно, у Вас нехватка кислорода (тоже на нервной почве)
Если зевота возникает слишком часто, следует проверить работу сердца и сосудов. Не исключено также кислородное голодание мозга, поэтому лучше обратиться к врачу. Гипоксия, более известная в народе как кислородное голодание мозга — это нередкое явление, с которым, как правило, сталкиваются жители больших пыльных городов, а также люди, работающие в тесных помещениях, не оборудованных вентиляционной системой. Если зевота исчезла, то занимайтесь профилактикой кислородного голодания. Чаще гуляйте, делайте дыхательные упражнения (могу посоветовать), соблюдение распорядка дня, регулярно питайтесь и кушайте часто, но немного. Не давайте организму чувствовать голод, а значит стресс. Больше отдыхайте!
У меня была такая же проблема. Я справилась.

Возможно, сломано ребро или несколько. Вы не падали в последнее время? Нынче гололёд, однако.

Возможно у Вас анемия, обратитесь к терапевту и сделайте общий анализ крови.

Здравствуйте! Я думаю всё это от недосыпания. Вам просто нужно хорошо отдохнуть. Ещё это может быть связано с плохим воздухом. Тогда, нужно чаще ездить в парк, в лес, туда, где чистый воздух.
Если не поможет, лучше проконсультироваться с врачом.
Удачи!

Добрый день. А может быть, Вы на кого-то сильно обижены? Вспомните, была ли такая ситуация перед тем как появилсь симптомы, потому что похоже на соматические проявления "проглоченной обиды".