Вам понадобится
  • - репчатый лук, сахарный песок, яблочный уксус;
  • - корень окопника, топленый жир;
  • - полынь, оливковое масло;
  • - листья бузины;
  • - картофель, капуста, лук, сахарный песок.
Инструкция
1
При растяжении связок показан полный покой в суставе, наложение тугой повязки, холодовой компресс на область сустава. На 2-3 день – необходимы тепловые процедуры и массаж. При значительном отеке накладывают гипсовую лонгету.
2
Воспользуйтесь рецептами народной медицины и подручными домашними средствами.Перекрутите 2 головки среднего размера репчатого лука, добавьте столовую ложку сахара, чайную ложку яблочного уксуса.
3
Тщательно перемешав, выложите полученную массу на хлопчатобумажную салфетку слоем 0,3-0,5 см, которую наложите на колено. Сверху покройте перфорированным куском целлофана и зафиксируйте повязкой. Меняйте компресс 2 раза в день в течение 3-5 суток.
4
Лечебные препараты, приготовленные на корнях окопника чрезвычайно эффективны при повреждениях суставов, связок, суставных заболеваниях. Измельчите корень окопника до порошкообразного состояния. Смешайте чайную ложку порошка корня с 2 столовыми ложками топленого жира.
5
Поместите состав на медленно кипящую водяную баню на 2,5-3 часа. Настояв в течение суток, процедите через двухслойную марлю. Растирайте поврежденное колено 3-4 раза в день. На ночь сделайте компресс с данным составом и утеплите сустав. Курс лечения – 5-7 дней.
6
При травмах весьма эффективным средством является полынь. Возьмите 30 грамм мелкоизмельченной полыни, залейте ее 100 мл оливкового масла и поставьте на медленно кипящую водяную баню на 2 часа. Настаивайте еще сутки в теплом месте. Полученным составом смазывайте поврежденные связки 3-5 раз в день, а на ночь наложите в виде компресса.
7
В летнее время для лечения растяжений используйте листья бузины. Обложите поврежденное колено свежесорванными и размятыми листьями бузины и зафиксируйте повязкой. Меняйте компрессы 2-3 раза в день.
8
Быстро снимает опухоль компресс с картофелем. Натрите на мелкой терке клубень картофеля, смешайте его со свежей или соленой капустой в пропорции 2:1. Затем натрите головку репчатого лука и смешайте с равным количеством сахарного песка. Соедините все компоненты и, размешав в однородную массу, наложите на больное место. Накройте компрессионной бумагой и зафиксируйте повязкой.