Вам понадобится
- - свежий корень имбиря;
- - порошок имбиря;
- - мед;
- - лимон;
- - молоко.
Инструкция
1
При появлении первых симптомов простуды примите ванну с имбирем. Для ее приготовления размешайте в 1 литре горячей воды 3 ст. ложки порошка. Кипятите на медленном огне в течение 10 минут. Полученный отвар влейте в ванну с температурой воды 37-40 градусов. После принятия ванны выпейте горячий чай. На 1 стакан возьмите ½ ч. ложки измельченного на терке имбиря. Залейте кипятком. Добавьте 1 ч. ложку меда и 1-2 дольки лимона.
2
Для снятия ревматических и суставных болей сделайте компресс. Смешайте 2 ч. ложки имбирного порошка, ½ ч. ложки красного молотого перца и 1 ч. ложку куркумы. Добавьте подогретое растительное масло. Готовая масса должна иметь консистенцию сметаны. Нанесите смесь на больное место, накройте хлопчатобумажной тканью и компрессной бумагой. Зафиксируйте повязкой и держите не менее 30 минут.
3
Сухой кашель можно вылечить настоем свежего имбиря с молоком. Одну чайную ложку измельченного корня залейте стаканом горячего молока. Дайте настояться в течение 15 минут. Добавьте 1 ч. ложку меда.
4
Как общеукрепляющее средство в период эпидемий гриппа принимайте смесь лимона и имбиря. Измельчите на терке или с помощью мясорубки лимон и очищенный корень имбиря. Смешайте в равных пропорциях. Храните в холодильнике. Ежедневно выпивайте по одной чашке горячего чая с 1 ч. ложкой смеси. Для улучшения вкуса добавьте мед.
5
В качестве вспомогательного средства для снижения веса употребляйте напиток, приготовленный следующим образом. Измельчите 2 зубчика чеснока и смешайте с 1 ч. ложкой тертого имбирного корня. Залейте стаканом кипятка. Пейте этот настой в течение дня перед едой.
Видео по теме
Обратите внимание
С осторожностью используйте корень имбиря для лечения детей.
Корень имбиря может угнетать действие некоторых лекарственных препаратов.
Корень имбиря может угнетать действие некоторых лекарственных препаратов.
Полезный совет
Возможны нежелательные эффекты при лечении имбирем: диарея, тошнота, аллергические реакции. В этом случае прием следует прекратить и посоветоваться с врачом.
Источники:
- Имбирь в народной медицине
- как лечиться корнем имбиря