Гречневая мука и кефир могут действительно помочь снизить уровень сахара в крови. Гречка способствует очищению организма от токсинов и постепенному повышению уровня сахара, что особенно полезно для диабетиков. Кефир, в свою очередь, поддерживает здоровую микрофлору желудка, помогает расщеплять излишки сахара и ускоряет обмен веществ.
Для приготовления этого средства Вам понадобится 1 столовая ложка гречневой муки. Вы можете размолоть гречку в кофемолке до состояния однородной муки. Затем добавьте эту муку в стакан кефира, хорошо размешайте и поставьте в холодильник.
Рекомендуется выпивать это средство за полчаса до завтрака. Курс лечения составляет 14 дней. Помните, что перед началом любого нового лечения лучше проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что это подходит именно вам.