Самоирония – это умение человека пошутить над самим собой, посмеяться над самим собой, однако не в каком-либо негативном, злом контексте. Развитая самоирония помогает изменить взгляд на мир и на себя тоже. В чем же конкретная польза этого качества?

Почему полезна самоирония

  1. Самоирония позволяет проще и легче относиться к различным ситуациям в жизни. Она способствует тому, что человек постепенно научается отпускать от себя прошлое, перестает постоянно зацикливаться на свершившихся событиях, которые имели некую негативную окраску.
  2. Это качество помогает развивать позитивное мышление, способствует более открытому, ясному взгляду на мир.
  3. В некоторых случаях умение по-доброму посмеяться над собой помогает выходить из щекотливых ситуаций, которые могли бы в ином случае закончиться конфликтом, ссорами.
  4. Если развивать самоиронию, то постепенно эта черта сумеет вытеснить склонность к постоянной, нередко неадекватной, критике в свой адрес. Самоирония помогает бороться с внутренним критиком и со склонностью к самообвинению.
  5. Люди, которые имеют иронично относиться к себе, обладают более высокой самооценкой, чем другие. Кроме того, самоирония может помочь воспитать уверенность в себе и в своих силах.
  6. Как ни странно, но польза самоиронии кроется и в том, что человек с подобным развитым качеством проще находит общий язык с другими людьми. Он легче заводит знакомства, раскованнее чувствует себя даже в незнакомой компании, не теряется в чужой обстановке и так далее.
  7. Самоирония усиливает искренность, открытость к миру и к другим людям.
  8. В ряде случаев способность посмеяться немного над собой помогает снизить тревогу, избавляет от беспричинного беспокойства, настраивает на более позитивный лад и может выправить настроение, зарядить новыми силами.
  9. Специалисты в области психологии считают, что, если человек целенаправленно развивает в себе такую черту, он постепенно активизирует многие скрытые, «спящие» внутренние ресурсы. В таком случае можно говорить о том, что самоирония является частью саморазвития, личностного роста, может помочь в достижении каких-либо целей.
  10. Самоирония помогает справиться с эгоцентризмом, со склонностью к нарциссизму, с так называемой «звездой болезнью».
  11. Благодаря подобному умению можно легко сгладить различные острые углы, возникающие в момент общения с другими людьми.
  12. Подобная черта личности помогает взглянуть на самого себя с новой стороны. Польза самоиронии в том, что с помощью нее можно выявить свои реальные недостатки, а потом избавиться от них. И также вывести на первый план свои настоящие достоинства, затем начав развивать их.
  13. Человек, который умеет от души и искренне посмеяться над собой, проще справляется со стрессом, легче дает отпор агрессивным личностям, с минимальными потерями выходит из кризисных ситуаций. Можно говорить о том, что, как ни странно, но самоирония полезна для укрепления характера и силы духа.
  14. Самоирония также помогает бороться с некоторыми страхами, позволяет человеку выйти из зоны комфорта, способствует снижению боязни ошибок и неудач.
  15. Кроме всего указанного, развитая самоирония благоприятно влияет на общее чувство юмора человека.