Клюква является ягодой, которая способна защитить от развития онкологических заболеваний. Она очень богата антиоксидантами, прекрасно очищает организм. Являясь мочегонной, она выводит из тела различные токсины и яды, полезна при болезнях почек и мочеполовой системы. Кроме того, клюква считается отличным противовирусным природным средством, которое укрепляет иммунную систему.
Если добавить некоторое количество этой ягоды в свой ежедневный рацион, то можно будет в скором времени забыть о различных проблемах с ЖКТ. Клюква нормализует пищеварение, помогает питательным веществам лучше усваиваться в организме. Некоторые врачи советуют лечить гастрит с помощью клюквы. Однако надо проявить некоторую осторожность, все-таки эта ягода достаточно кислая. Из-за этого может возникать дискомфорт в животе. Для людей, которые страдают от плохого аппетита, клюква станет незаменимой помощницей.
Отмечается особенное положительное воздействие этой кислой северной ягодки на сердце и сосуды. Клюква полезна при повышенном холестерине. Ее употребление в пищу снижает угрозу развития инсульта. Более того, ягода способна позитивно отразиться на состоянии сердечной мышцы, подпитывая ее необходимыми элементами и сохраняя здоровье сердца.
Лечебные свойства клюквы проявляют себя так, что питье морсов или настоев из ягоды позволяет снизить температуру, облегчает ломоту в суставах и снимает состояние общего недомогания во время простуды либо гриппа. Клюква спасает от головной боли, напитки из нее надолго утоляют жажду. А если смешать ягоду с медом, то получится прекрасно природное средство от кашля и против воспалений в горле.
Наличие в рационе клюквы позволит восполнить недостаток витамина C в организме. Употребление ягоды избавляет от авитаминоза.
Людям, которые болеют сахарным диабетом, рекомендуется включить в свое питание клюкву. Это могут быть как сами ягоды, так и соки, сиропы, морсы. Дело в том, что эта кислая ягодка благоприятно отражается на состоянии поджелудочной железы, помогает ей работать правильно. Дополнительно данный продукт налаживает обменные процессы в организме.
Применять клюкву можно и наружно. Она отлично заживляет небольшие трещинки, раны и порезы на поверхности кожных покровов. Более того, ягода помогает бороться с кариесом, улучшает состояние десен и зубов, является целебным средством при пародонтозе.
Если необходимо быстро взбодриться и ощутить прилив энергии, сил, а прибегать к кофе либо энергетическим напиткам совсем не хочется, можно обратиться к клюкве. Эта ягодка отлично тонизирует. Наибольший эффект будет, если смешать сок клюквы и отвар из шиповника.
