От чего зависит успешность сеанса гипноза? Во-первых, от времени суток. Во-вторых, от личности самого гипнотизера. В-третьих, от того, насколько человек, по отношению к которому совершается гипнотическое воздействие, склонен к подобному влиянию со стороны.
Сеансы гипноза – или самогипноза – рекомендуется проводить в вечернее время суток. Дело в том, что в конце дня психика более восприимчива к сторонним воздействиям. Усталость, сонливость помогают быстрее впасть в нужное трансовое состояние. По этой причине многие специалисты в этой области уверены, что наиболее значимые результаты от гипноза можно получить, если гипнотизируемый находится в дремотном состоянии или вовсе спит.
Личность гипнотизера играет важную роль в сеансе гипноза. Специалист должен вызвать доверие, располагать к себе. При этом важно, чтоб гипнотизер сам не сомневался в своих умениях и в эффективности метода. Он должен действовать уверенно, психологически настраивать гипнотизируемого на нужный результат.
Несмотря на то, что определенным уровнем гипнабельности обладают все люди, есть определенные категории лиц, которые в большей степени склонны к гипнотическому воздействию. Кто же наиболее подвержен такому влиянию?
Какие люди обладают повышенной гипнабельностью
В категорию людей, легко вводимых в трансовое состояние, относятся те личности, которые в силу воспитания или ввиду особенностей профессии привыкли выполнять какие-либо указания и приказы. Так, например, среди военнослужащих подавляющее большинство будет обладать высокой гипнабельностью. Если ребенок рос в очень строгой семье и с детства привык следовать всем указаниям, то во взрослом возрасте ввести такого человека в состояние гипноза не составит труда.
Люди, которые продолжительное время находятся в нервном напряжении, чья работа связана с определенными рисками, те, кто испытывают постоянный стресс, в большей степени подвержены гипнотическому влиянию.
Считается, что женщин ввести в гипнотический транс намного проще, нежели мужчин. Это объясняется более подвижной и чувствительной психикой, определенными личностными особенностями, повышенной склонностью к сильным эмоциям и развитой эмпатией.
Достаточно высокие показатели гипнабельности присутствуют у людей с некоторыми психическими расстройствами. Так, например, при неврастении или истерическом неврозе ввести человека в транс не составляет особого труда.
Личностные черты, тип темперамента, особенности характера также влияют на успешность сеансов гипноза. Если человек от природы обладает внушаемостью или такой чертой как самовнушаемость, если он склонен к тревожным состояниям, впечатлительный, то впасть в гипнотический транс для него будет достаточно легко. Богатое воображение, умение сопереживать, чувствительность, открытость к миру, высокая степень доверия – все это также усиливает гипнабельность.
Немалое влияние на степень гипнабельности оказывает возраст. Дети, а также молодые люди до 35-ти лет легче поддаются гипнозу.
