Кажется, что время идет бесконечно медленно. Мужа уже целую вечность нет дома, хотя он всего два часа назад ушел на работу. Знакомые чувства? Без паники! Постарайтесь посмотреть на эту проблему с другого угла. На самом деле, вокруг масса интересных занятий, для которых раньше, возможно, у вас просто не было времени.
1.Вспомните, когда вы в последний раз брали в руки хорошую книгу? Не глянцевый журнал или желтую прессу, а именно книгу. Так вот, сейчас самое время для чтения. Современный рынок предлагает много интересных изданий. Читать можно все что угодно: от классики до детской литературы и книг о воспитании будущих малышей. Единственная рекомендация, не нужно обращаться к кровавым детективам и слишком душераздирающим романам, дабы не вогнать себя в депрессию.
2. Лежа в постели можно начать изучать какой-нибудь иностранный язык. Кто знает, возможно, до конца беременности, вы им овладеете в совершенстве? Или не обязательно язык, а что-то другое, чем вы интересуетесь: вязание, макраме, оригами, да все что угодно.
3. Никто не запрещает вам покорять просторы интернета, общаться с друзьями и находить новых знакомых, к примеру, на разных форумах для будущих мам. Однако злоупотреблять этим не стоит.
4. Наконец-то, у вас появилось время обзвонить всех родственников и друзей, которые постоянно обижались на редкое общение. Поговорите с ними подольше, обсудите все сплетни и новости. Если есть желание, пригласите в гости старую подругу, с которой давно не виделись, только предупредите, что вам нужен покой.
Внимание! Во время постельного режима нельзя:
- Много есть. Вообще беременным лучше есть постное мясо и овощи, а во время ограниченности в движении, тем более.
- Много спать, чтобы быстрей наступил вечер и пришел муж. Последствием может стать ночная бессонница.
- Много смотреть телевизор, особенно, передачи про убийства, преступления и больных детей. Расстраиваться и пугаться вам совсем ни к чему.
Не впадайте в отчаянье, скоро вы вернетесь к привычному образу жизни, а по дням, когда вы могли часами валяться в постели, будете частенько скучать.
