Инструкция
1
Возможно, ребенок ковыряется в носу из-за пересыхания слизистой. Кондиционер и системы отопления сушат воздух, и малышам становится труднее дышать. Позаботьтесь об увлажнении воздуха специальным прибором или просто с помощью воды, намочив простынь или налив жидкость в таз.
2
Может быть, у ребенка насморк и он пытается избавиться от соплей. В любом случае научите его сморкаться, а если он еще для этого слишком мал, сами регулярно следите за гигиеной его носа. Еще помогает такой прием: стригите ногти ребенка покороче, чтобы ковырять в носу было особо нечем.
3
Бывает, что ковыряние в носу - следствие общей тревожности малыша. Поговорите с ним, прорисуйте или проиграйте его страхи и причины беспокойства. Иногда стоит обратить внимание на себя. Если мама слишком часто тревожится по пустякам, ее настрой передается сыну или дочке. Когда родители психологически устойчивы, ребенку тоже легче, он меньше подвержен навязчивым действиям.
4
Если ребенок ковыряется в носу, когда ему скучно, неосознанно, можно кроме устранения нервозности находить занятие его рукам. Предлагайте порисовать, слепить что-то, раскрасить или наклеить. Когда малыш не просто увлечен, но и занят физически, ему некогда отвлекаться на плохую привычку.
5
Подумайте, мог ли ребенок взять пример с кого-то из домашних: с родителей или старших детей? Если в семье кто-то постоянно ковыряется в носу, думая, что его никто не видит, он ошибается. Дети мигом перенимают такие особенности поведения и тоже начинают исследовать свои ноздри. Значит сначала нужно устранить эту привычку у взрослых и только потом ждать того же от ребенка.
6
Попробуйте напугать ребенка негативными последствиями от ковыряния в носу. Скажите, что в носу поселятся микробы или палец застрянет в ноздре, что нос станет огромным. Иногда такие страшилки влияют на поведение детей, и они перестают ковыряться в носу.
