Как правило, такой чай действительно избавлен от вредных побочных эффектов. Он богат антиоксидантами, которые повышают метаболизм и влияют на скорость сжигания жиров, тем самым помогая похудеть. Это может быть одно растение или смесь веществ, эффективные при лечении ожирения, например, аюрведический чай.
Чистый напиток – зеленый чай содержит высокий уровень полифенолов и кофеина, которые вызывают процесс термогенеза и стимулируют окисление жиров, повышая скорость метаболических реакций организма без увеличения частоты сердечных сокращений. Современные научные исследования показывают, что можно потерять до семидесяти калорий в день, просто регулярно потребляя зеленый чай.
Антиоксидантные катехины, присутствующие в чае для похудения, предотвращают отложение жиров, что считается основной причиной увеличения веса, и тем самым помогают избавиться от лишнего жира.
Аюрведическая смесь производится путем соединения зеленого чая с полезными травами,которые являются эффективными в снижении массы тела. Аюрведа предписывает несколько трав, которые могут быть эффективны при лечении ожирения, практики Аюрведы использовали эти травы с изрядной долей успешности на протяжении веков. Это Nagarmotha (Cyperus Rotundus), Трифала (смесь трех видов сушеных фруктов миробалана Terminalia Chebula, Terminalia Bellirica и Phyllanthus Emblica), Baibidang (Embelia Ribes), Тагар (Valeriana Wallichii) и Кали Мирчи (Пайпер Шдгит)и т.д. Травы помогают удалению вредных эндотоксинов и выводят жир из организма, помогая снизить вес.
За исключением нескольких китайских сортов, которые имеют очень сильные слабительные свойства, чай для похудения не имеет вредных побочных эффектов. Люди, страдающие от тяжелых хронических расстройств питания или гипотиреоза, должны быть осторожны при использовании смесей с сильным слабительным действием, хотя в целом чай для похудения является достаточно безопасным, он может помочь восстановить стройность и подтянутость тело без каких-либо рисков для здоровья.
