Как избавиться от книжной прокрастинации и начать менять свою жизнь

Прокрастинация – термин в психологии, который обозначает попытки ухода от реальной жизни с помощью поиска других занятий. В случае с книгами есть одна большая ошибка – человек получает информацию, но не практикует ее. Какой смысл в том, чтобы что-то знать, если целеустремлённости на воплощение и практику теоретического опыта не хватает? В этом и заключается основная задача – пересилить себя и идти дальше. Только тогда книга сможет изменить жизнь в лучшую сторону.

Банальное чтение ничего не изменит. По статистике 70% людей, которые пришли тренинги, курсы, чего-то хотели, но не смогли побороть лень, к успеху не приходят. Худший исход – разочарование.

Почему книги не меняют нашу жизнь:

·        Неправильная парадигма, знания – цель. Это большая ошибка. Цель – не знание, цель – достижение определенных благ, которые становятся ближе и доступнее благодаря этому знанию. Вспомните, еще в школе вы учились ради чего? Чтобы получить хорошую оценку, а потом все заканчивалось. Что делать с оценкой и куда девать знание? Об этом мало кто задумывался.

Как проявляется проблема? Люди стремятся получить одно, второе, третье высшее образование. Они пытаются продемонстрировать свои знания, превознося себя в этом аспекте над другими.

Как решить задачу? Применять знания на практике, идти реальной цели, не ограничиваясь получением знаний.

·        Чудеса чудесные. Многие расценивают знания как дверь в некую субстанцию, где все прекрасно и хорошо, а цели достигаются сами собой. Вот только волшебства не будет.

Как проявляется проблема? Человек прочел книгу, в которой автор рассказывает, как изменить свою жизнь. Мотивация, практические советы, способы достижения целей. Что дальше? Человек думает, что ничего не работает, книга плохая, а ее автор – чуть ли не шарлатан.

Как решить задачу? Опять же, применять знания на практике, бороться с ленью и не бояться действовать.

·        Поверхностное чтение. Читать для того, чтобы просто прочитать, - неправильная тактика.

Как проявляется проблема? Мы читаем, представляем то, о чем узнали. Воспринимаем это как нечто фантастическое, абстрактное.

Как решить задачу? Относиться к книгам серьезно, воспринимать каждую прочтенную строку, как ключ к достижению целей.

·        Перенасыщенность информацией.

Как проявляется проблема? Колоссальные объемы информации, из которой выбрать полезное сложно, давит на нас. Вокруг много ненужного, что создает напряжение. Сбор, анализ, сортировка новых советов и методов.

Как решить задачу? Не бояться ложной информации, быть готовым к анализу. Сопоставляйте знания, которые уже накоплены, чтобы оценить степень пользы и эффективности новых данных.

Самый универсальный совет – действуйте! Не останавливайтесь, не ждите чуда. Чудо – это то, что вы можете создать для себя. Используйте книги для того, чтобы улучшить свои методики работы, учебы, жизни.