Вам понадобится
  • - вылечить очаги хронической инфекции;
  • - избегать травм;
  • - исключить тяжелые физические нагрузки или фиксировать суставы эластичными бинтами, если нагрузки исключить невозможно.
Инструкция
1
Бурсит суставов проявляется болевыми ощущениями в состоянии покоя и при движении, отеком, покраснением, жжением. Иногда повышается температура тела до отметки 39-40 градусов. Диагностику проводят с помощью рентгенографии и магнитно-резонансной томографии воспаленной области.
2
Чтобы у вас никогда не появился бурсит, своевременно лечите очаги хронической инфекции. Воспаление околосуставных сумок могут вызвать гонококки, стрептококки, наличие в организме возбудителей сифилиса, бруцеллеза, остеомиелита. Даже несвоевременно залеченные кариозные полости в зубе могут привести к появлению бурсита.
3
Сдайте кровь на наличие инфекций. Если у вас обнаружены какие-то заболевания, получите рекомендацию специалиста и пройдите полный курс лечения. Посетите стоматолога и пройдите полную санацию полости рта. Посещайте врача каждые 6 месяцев для своевременного выявления и лечения кариеса.
4
Избегайте травм кожи. При травмах в раны может попадать инфекция, что неизбежно вызовет острый бурсит. Если вы поранились, сразу обработайте все ссадины зеленкой или йодом, наложите стерильную повязку и носите ее до тех пор, пока раны полностью не заживут. Это поможет предупредить появление воспаления околосуставных сумок.
5
Избегайте тяжелых нагрузок. Если вы занимаетесь тяжелыми видами спорта или вынуждены работать на тяжелом производстве, предохраняйте суставы от травмирующей физической нагрузки с помощью фиксации эластичными бинтами.
6
Чтобы предотвратить пяточный бурсит, носите удобную обувь, не переусердствуйте во время тренировок. Данный вид заболевания возникает у профессиональных бегунов, которые проводят тренировки на горных склонах.
7
Если вы почувствовали проявления бурсита, немедленно обратитесь к врачу, пройдите полную диагностику. Своевременное лечение помогает избежать операции и предотвращает рецидивы заболевания.