Причиной лишнего веса являются в большинстве случаев различные психологические проблемы. Однако, не следует исключать гормональные расстройства и прочие серьезные заболевания, такие как онкология, сахарный диабет и т.п. К основным причинам возникновения лишнего веса можно отнести следующие:
- стремление «заесть» депрессию и стресс
С психологическими проблемами человеку необходимо разбираться. Однако, многим довольно тяжело и страшно заглянуть внутрь себя, и встретиться лицом к лицу со своими душевными недугами, недостатками и страхами. Гораздо проще оставить все, как есть, а вдруг само собой "рассосется".
- подсознательное желание казаться «большим и важным»
Чаще всего, эта причина возникновения лишнего веса встречается у подростков и детей. Детство прошло, и подросший человечек желает утвердиться в этом сложном мире среди своих сверстников. Подсознательно он желает казаться взрослым большим и важным, чтобы его боялись и не обижали. Однако, зачастую, достигается противоположный эффект.
- ощущение пустоты в душе
Это некое состояние апатии, когда все в жизни становится безразлично, пресно и банально, по мнению индивидуума. Зачастую, он находит самый простой выход, чтобы «как-то скрасить свою жизнь», один из которых переедание.
Это наиболее распространенные психологические факторы, приводящие к ожирению.
