Вы работаете на себя, вы не являетесь наемным работником, поэтому никто не заплатит вам за отработанное время. Основа вашей работы – результат. Вот почему вашей целью должна стать не продолжительность, а качество. Важно работать не максимально долго, но для получения максимально качественного результата. Разумное распределение рабочих задач и времени поможет повысить продуктивность. Рассмотрим подробнее, как это сделать.
Этапы повышения продуктивности
Для эффективной работы важно поддерживать функциональность тела, мозга и психоэмоционального состояния. Поэтому нужно начинать свой день с физической зарядки, мыслительной тренировки и настраиваться на позитив. Теперь можно приступать к основным пунктам повышения эффективности:
- освободить голову – перенесите с головы на бумагу все задачи, которые вы спланировали выполнить в определенный отрезок времени. Это должны быть крупные и мелкие обязательства, в особенности незавершенные дела;
- разбить задачи на категории – важно разделить все задачи на важные, супер-важные, незначительные, средние и так далее. Вы сами придумываете группы и отводите каждому делу свое место. После этого начинайте с «горящих» дел и двигайтесь по мере уменьшения их важности и срочности;
- освободить время – сократите до минимума период просиживания в соцсетях и просмотра телесериалов. Скорее всего, вначале вы будете испытывать дискомфорт и ломку, но вскоре станет понятно, как много появляется свободного времени для более полезных дел;
- концентрируем внимание – выбираем одно дело и посвящаем ему все свое время и силы. Если стараться выполнять несколько дел одновременно, можно толком не сделать ничего. В особенности пострадает качество;
- учимся расслабляться – отдых и сон играют важную роль в физической и умственной деятельности. Организму нужно периодически восстанавливать силы и энергетический баланс.
Выполняя эти правила, можно значительно повысить продуктивность и открыть новые возможности своего тела и разума.
