Всем известно, что имбирь полезен и мужчинам, и женщинам. Все его полезные вещества содержатся в основном в корневищах этого растения. Они представляют собой крупные наросты с ответвлениями. После сбора они применяются в производстве специального чая для похудения или различных косметических средств. Но чаще всего имбирь поступает на прилавки магазинов и аптек в готовом виде для дальнейшей реализации.

Огромная польза имбиря обусловлена наличием в его составе витаминов А, В, С, Е, К, а также соединений линалоола, камфена, цинеола, цитрали, микроэлементов натрия, магния, цинка, калия и так далее. Поэтому он очень полезен для организма человека.

Полезные свойства имбиря

1.       Замедляет процесс старения кожи, а также улучшает рост волос, ногтей и костей.

2.       Укрепляет иммунитет человека и улучшает обмен веществ.

3.       Поддерживает в организме необходимый тонус и хорошую физическую форму.

4.       Борется с различными грибковыми заболеваниями и дерматитами.

5.       Приносит много пользы беременным и кормящим матерям.

6.       Улучшает работу нервной системы и кровеносных сосудов.

7.       Повышает уровень гемоглобина в крови.

8.       Помогает при различных повреждениях кожных покровов человека и улучшает свертываемость крови.

9.       Помогает справиться с различными заболеваниями: диареей, спазмами желудка, метеоризмом, пищевыми отравлениями, аллергией и так далее.

10.   Избавляет организм от повышенного холестерина и снижает артериальное давление.

11.   Освежает дыхание и уничтожает микробов в ротовой полости человека.

12.   Улучшает аппетит и пищеварение.

13.   Помогает справиться с укачиванием при длительных путешествиях.

14.   Участвует в лечение простудных и вирусных заболеваний, в том числе ангины.

15.   Входит в состав косметических средств против угрей.

16.   Для женщин полезен во время болей при менструальном цикле. Во время беременности противодействует развитию токсикоза. Помогает женщинам бороться с бесплодием и нормализует гормональный фон.

17.   У мужчин повышает потенцию, налаживает циркуляцию крови, придает уверенности, защищает организм от развития простатита.

18.   Выводит из организма желчь и участвует в образовании желудочного сока.

Применять имбирь и его корень можно в качестве горячего чая, с добавлением разных трав, лимона и меда. Также эффективно просто разжевывать его в полости рта. Еще имбирь варят, маринуют и настаивают. Все эти способы позволят получить вашему организму необходимые витамины и микроэлементы, содержащиеся в имбире.