Гранат произрастает на гранатовых деревьях, которые могут достигать в высоту около 10 метров. Плоды по мере созревания увеличиваются и могут весить около 500 гр. Цвет кожуры граната зависит от разновидности этого растения и варьируется от темно-бордового до ярко-оранжевого цвета. В основном гранатовое дерево произрастает в тропиках или субтропиках. При отрицательных температурах растение сразу погибает. Внутри плода находится множество сочных и сладких зерен, разделенных между собой тонкой пленкой.

Гранат – это фрукт или ягода? На этот вопрос ученые уже давно дали однозначный ответ. Гранат является ягодой, так же как и арбуз.

В состав граната входит огромное количество полезных витаминов, минералов и микроэлементов. Прежде всего это витамины С, Р, Е, В6, В12, В5, А, микроэлементы – кальций, магний, калий, железо, фосфор, клетчатка, танин, различные кислоты и так далее. Поэтому он приносит огромную пользу для организма человека.

Польза граната

1.       Аскорбиновая кислота восстанавливает иммунную систему человека, а также разжижает кровь и улучшает работу сердца.

2.       Витамины группы В укрепляют нервную систему и улучшают кровообращение.

3.       Гранат укрепляет стенки сосудов, особенно это помогает пожилым людям.

4.       Эта ягода подавляет дизентерийную и кишечную палочки при различных инфекционных заболеваниях пищеварительной системы.

5.       Также гранат помогает бороться с диареей и другими расстройствами пищеварительного тракта из-за наличия в его составе дубильных веществ.

6.       Очень эффективно борется с туберкулезом и является дезинфицирующим средством.

7.       Помогает при лечении простуды и заболеваний щитовидной железы.

8.       Избавляет ротовую полость человека от стоматита. Для этого из граната выжимают сок и разбавляют его водой наполовину. Затем прополаскивают рот несколько раз.

9.       Прекрасно повышает гемоглобин в крови человека.

10.   Гранат предупреждает появление различных онкологических заболеваний. Помогает справляться с радиоактивным облучением после различных рентгеновских обследований.

11.   Повышает тонус в организме человека и борется с недугами, связанными с переутомлениями.

12.   Содержит в норме уровень глюкозы, что препятствует появлению такого заболевания, как сахарный диабет.

13.   Из граната можно приготовить различные средства, которые помогут справиться с зубной болью.

14.   Гранат показан к применению больным атеросклерозом и малярией.

Вред граната

В некоторых случаях применение этой ягоды противопоказано. Особенно это касается людей с такими заболеваниями, как гастрит, язва, геморрой, запор, панкреатит. Детям до одного года также лучше воздержаться от его употребления. Это может привести к кишечным коликам и запорам. Также его нельзя кушать кормящим матерям из-за появления аллергических реакций у младенцев.

Несмотря на наличие некоторых противопоказаний, гранат приносит большую пользу организму человека. Главное - употреблять его в меру, соблюдая все основные правила.