Инструкция
1
Обратите внимание на частоту мочеиспусканий. Нарушение выработки инсулина приводит к тому, что почки не справляются с фильтрацией сахара в крови, что усиливает нагрузку на них и вызывает практически постоянное наполнение мочевого пузыря. Поэтому первый симптом диабета проявляется в том, что вы часто бегаете в туалет.
2
Заметьте объем ежедневно выпиваемой жидкости. Если вы пьете в течение дня большее количество жидкости, чем раньше, и при этом состояние жажды не исчезает, серьезно отнеситесь к состоянию здоровья и сдайте анализ крови на наличие сахара. При неутолимой жажде и одновременно с ней частым мочеиспусканием не исключается заболевание сахарным диабетом.
3
Если вы чувствуете постоянную слабость, быструю утомляемость при отсутствии признаков простудных заболеваний, то вполне возможно, что сахар, который поступает в организм с пищей, не доходит до клеток, вызывая их энергетический голод и, следовательно, ваше недомогание. При обнаружении данного симптома не затягивайте визит к врачу.
4
При появлении такой характерной для диабета черты, как покалывание конечностей или их онемение, проанализируйте состояние своей нервной системы. Повышенный уровень сахара в крови способствует разрушению нервных окончаний, и, не поставив вовремя правильный диагноз, вы рискуете подорвать свою нервную систему. Регулярно сдавайте соответствующий анализ крови на сахар, а при заболевании диабетом принимайте лекарственные препараты, назначенные специалистом и средства народной медицины.
5
Наблюдайте за собственным весом. При его резком снижении без значительного увеличения объема физических нагрузок, организации различных диет и других мероприятий, способствующих похудению, также обратитесь к врачу для постановки или исключения диагноза «сахарный диабет».
6
Регулярно проверяйте зрение, посещая соответствующего врача-специалиста. По определенным признакам состояния сетчатки глаза офтальмолог способен указать на присутствие симптомов диабета.