Основные правила диеты при цистите
На период заболевания нужно отказаться от всех пряных и острых продуктов и блюд. В противном случае они могут обострить заболевание и принести дополнительный дискомфорт. Алкоголь и кофе тоже должны быть исключены из рациона. Если хочется скушать какие-то калорийные блюда, то сделать это лучше в первую половину дня. Жирные сорта мяса и рыбы тоже стоит отложить до выздоровления.
Во время болезни необходимо стараться употреблять как можно больше жидкости. Допускаются чаи, отвары и морсы.
Что нужно пить при цистите, чтобы выздороветь
Обильное питье при цистите — залог скорейшего выздоровления. Для диетического меню при цистите следует употреблять домашние компоты без консервантов и большого количества сахара. В рационе должны присутствовать домашние соки, отвары из ромашки и шиповника. Помимо этого полезно употреблять травяные сборы, призванные помочь организму в борьбе с инфекцией в мочевом пузыре и канале.
Следует постараться выпивать как можно больше жидкости. Тогда цистит пройдет заметно быстрее. Стоит обратить внимание на такие ягоды, как брусника и клюква. Компоты, сваренные из этих ягод, считаются мочегонным средством натурального происхождения и помогут снизить болевые ощущения и выздороветь быстрее. При цистите можно употреблять не только саму бруснику, но и заваренные листья этой ягоды.
Что нельзя есть при цистите
В основе диеты при цистите лежит исключение из рациона продуктов, способных вызвать раздражение и без того воспаленной мочевой системы. Чтобы во время лечения цистита снизить дискомфортные ощущения, необходимо исключить следующие продукты:
- алкоголь;
- кофе;
- сладкие напитки;
- крепкий чай;
- любые цитрусовые способны усилить симптомы цистита;
- все сладкие блюда;
- сильно приправленные, острые и сильно соленые блюда;
- виноград, слива, яблоко и дыня. А также соки и компоты из этих фруктов;
- бобы;
- спаржа;
- картофель.
Диета при цистите: разрешенные продукты
Диета при цистите у женщин должна содержать все необходимы организму витамины, минералы и другие полезные вещества. Чтобы вывести из организма лишнюю жидкость стоит включить в свой рацион арбузы и тыкву. Улучшить пищеварение и насытить организм витаминами помогут гречневая и овсяная каша.
Во время цистита следует употреблять только нежирные сорта мяса. Кушать можно мясо, сделанное в духовке, сваренное или на пару. Жареные блюда во время цистита категорически запрещены.
Из хлебобулочных изделий допускаются сухарики без добавлений ароматизаторов, усилителей вкуса и консервантов. Также можно кушать макароны из твердых сортов пшеницы и самодельный хлеб.
Что нужно есть при хроническом цистите
Хроническая форма цистита подразумевает под собой наличие на стенках мочевого пузыря и канала ранки, которые от любого отклонения в питании способны воспалиться и принести сильный дискомфорт. При цистите необходимо насыщать организм витаминами, содержащимися в овощах и фруктах. Но нужно отказаться до полного выздоровления от продуктов, способных повышать кислотность. В первую очередь нужно прекратить употребление щавеля, сельдерея, кислых и недоспелых ягод. В период обострения лучше всего акцентировать свое внимание на клюкве и бруснике. Полезно делать из этих ягод несладкий компот. В период обострения нужно постараться как можно чаще кушать овсянку, нежирные кисломолочные продукты и капусту.
