Как ухаживать за кожей в холодное время года

В холодное время года коже нужен особый уход. Мороз, ветер, резкие перепады температур, сухой воздух в помещениях из-за системы отопления – эти и многие другие факторы негативно влияют на состояние нашей кожи. Грамотный уход позволит вывести кожу из стрессового состояния и свести к минимуму отрицательное воздействие окружающей среды.

Основное правило – придерживайтесь комплексного ухода: очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Зимой кожа особенно нуждается в увлажнении и защите. Забудьте о средствах, содержащих в своем составе спирт и крупные абразивные частицы. Косметику лучше снимать специальным молочком или термальной водой, а грубые скрабы заменить на более щадящие пилинги.

В зимнее время кожа становится суше, поэтому подбор уходовых средств для лица следует скорректировать. Например, если у вас жирная кожа, то в зимний период следует перейти на крема для комбинированного типа кожи, а если нормальная – приобретите средства для сухой кожи.

Балуйте кожу различными масками, чтобы поддерживать ее в хорошем состоянии и насытить необходимыми витаминами и веществами. Женщинам среднего возраста следует обратить особое внимание на увлажняющие и коллагеновые маски.

На зимний период купите защитный крем и наносите его не меньше, чем за час до выхода на улицу. Защитные средства содержат масла и при нанесении образуют на поверхности кожи специальную пленку, которая предохраняет ее от неблагоприятных природных факторов и от быстрой потери влаги, а также напитывает кожу полезными веществами.

Кожа губ нуждается в особом уходе. От холодного ветра и мороза губы шелушатся и трескаются. Всегда носите с собой бальзам для губ и пользуйтесь им несколько раз в день.

Кожу рук и тела также нужно защищать. В холодное время года носите перчатки и одевайтесь по сезону, ни к чему рисковать здоровьем, лучше тепло одеться и получить легкий румянец от мороза, чем сухую обветренную или обмороженную кожу. Каждый день пользуйтесь кремом для рук и молочком для тела.

Не забывайте поддерживать состояние кожи изнутри, пейте достаточное количество воды (1,5 – 2 литра), ешьте фрукты и овощи, морскую рыбу. Очень важно увлажнять воздух в помещении. Работающие батареи не только дарят нам тепло, но и нещадно сушат воздух. Нужно чаще проветривать помещения, а еще лучше купите увлажнитель воздуха. Использование увлажнителя важно не только для состояния кожи, это также полезно и для  вашего здоровья.