Инструкция
1
Определитесь, нужно ли Вам похудеть. Лишним никогда не будет подтянуть свое тело. Для этого определите необходимый курс упражнений и начинайте заниматься. Упражнения нужно начинать заблаговременно. Желательно за полгода до начала пляжного сезона. Тогда летом Вы будете иметь изящные изгибы и подтянутое тело.
2
Прогуляйтесь по магазинам. Очень часто осенью или зимой в торговых центрах проходят крупные распродажи купальников. Если Вы обладательница большой груди, то выбирайте лиф купальника с косточками. Если же у Вас грудь небольшая, то визуально увеличить ее поможет лиф с рюшами и оборками.
3
Чтобы летом не тратить времени на депиляцию, можно пройти курс фотоэпиляции. Если же финансы не позволяют провести полный курс этой дорогостоящей процедуры, то можно за полгода начать делать восковую депиляцию или шугаринг. Тогда к лету волосы будут расти заметно реже и будут намного светлее.
4
Оцените качество своих ступней и ногтей на ногах. Если Вы обладательница сухой кожи ног, то заранее начинайте процедуру по увлажнению. Также если на ногтях имеется грибок или другие проблемы, то обратитесь к врачу и начните лечение. Тогда летом достаточно будет просто сделать легкий педикюр и Ваши ноги будут совершенными.
5
Заранее можно начать посещать солярий. В первое посещение 5 минут будет более чем достаточно. Но не стоит перед походом на пляж использовать автозагар. С ним кожа будет хоть и загорелой, но неестественной.
6
Купите водостойкую косметику. Минимально необходимо взять тушь для ресниц и бальзам для губ. Если планируется пляжная вечеринка, то дополнительно могут понадобиться тени и румяна.
7
Хотя бы раз в неделю делайте пилинг всего тела. Тогда кожа всегда будет выглядеть здоровой и гладкой.
8
Купите солнцезащитный крем с защитой минимум 30 SPF. Также нелишним будет приобрести и кондиционер для волос. Таким образом вы защитите себя от вредного излучения.