Не верьте, что ревность - это проявление любви. Любовь - чувство светлое, созидательное, а ревность разрушительна и опасна. Недоверие, запреты, оскорбления, обиды и даже физическая расправа - все это последствия необузданной мужской ревности. Есть ли способ усмирить домашнего Отелло и жить спокойной жизнью?


Выявляем истинные причины


Ваши действия по предотвращению приступов ревности будут зависеть от причин, по которым ваш мужчина ревнует. Самые распространенные следующие:



  • Заниженная самооценка мужчины и, как следствие, неуверенность в себе.

  • Психологические травмы, которые он получил в прошлом.

  • Мужчина ревнует, если изменил сам или допускает мысли об измене, в результате начинает приписывать партнерше свои мысли и чувства.


Как успокоить ревнивца?


Для начала стоит понять, что взрослого мужчину перевоспитать уже не получится. Но если выбрать правильную стратегию поведения, можно смягчить проявления его ревности.


Не давайте повода. Исключите задержки на работе, необдуманные заявления типа: «У нас новый сотрудник, такой симпатичный», расстаньтесь с мини и откровенным декольте - мир в семье важнее.


Хвалите. Если причина ревности вашего мужчины - заниженная самооценка и боязнь потерять вас, то придется сделать так, чтобы он поверил в себя. Для этого нужно взять за правило хвалить его за любые мелочи: за то, что починил кран, вынес мусор, помог сыну с уроками, удивил вас в постели и т.п. Убедите его, что для вас он - лучший мужчина в мире, а от такого ни одна женщина в здравом уме не уйдет.


Предоставьте максимум информации. Часто ревнивцы накручивают себя из-за недостатка информации о любимом человеке. Звоните ему почаще и рассказывайте, чем занимаетесь, как проводите обеденный перерыв и т.п. Ему не придется домысливать, а значит и ревновать.


Не оправдывайтесь. Для ревнивца логика такова: оправдываешься - значит виновата. Используйте стратегию «лучшая защита - нападение!». Он требует объяснений? Задайте встречный вопрос: «Ты сомневаешься в моих чувствах?» Потом стоит надуть губки и изобразить сильную обиду. Пусть он извиняется!


Помогите ему найти хобби. Подарите мужу спиннинг, металлоискатель или другую мужскую «игрушку». Заняв мысли любимого новым увлечением, вы избавитесь от его гиперопеки и ревнивых подозрений, которые чаще всего рождаются в праздной голове.