Вам понадобится
- - лечебная грязь;
- - вода;
- - отвар календулы.
Инструкция
1
Обычно лечебная грязь имеет пастообразную консистенцию, что значительно упрощает наложение масок и других локальных аппликаций. Накладывание маски не требует специального оборудования и подготовки. Это легкий и приятный процесс. Эффект вы ощутите сразу же после первой процедуры.
2
Чтобы восстановить упругость и эластичность кожи любого типа предварительно подогрейте лечебную грязь до температуры 37 – 38оС и нанесите ее тонким слоем на очищенную кожу лица и шеи. Оставьте маску на лице не более, чем на 15–20 мин.
3
Затем осторожно смойте засохший состав водой. Не пугайтесь, если кожа немного порозовеет. Это ее нормальная реакция на активизацию кровообращения. Затем наложите питательный крем.
4
Проводите такие процедуры через день. Каждая последующая маска усилит эффект от предыдущей. При регулярном применении через 10–14 процедур вы будете приятно удивлены состоянием вашей кожи.
5
Если у вас кожа сухая, то маску нанесите слоем, не более 2мм, избегайте области вокруг глаз. Не допускайте полного высыхания состава, периодически смачивайте его водой. Можно накрыть лицо пленкой. Смывать маску в этом случае лучше отваром из календулы. Затем дайте коже подышать 20-25 мин., и только потом нанесите питательный крем.
6
При жирной коже маска наносится на 40-45 мин. слоем, не более 2 мм. Следите за тем, чтобы грязь не попала на область глаз. Маску смойте чистой водой и сразу же нанесите питательный крем. Проведите 10-12 таких процедур с периодичностью не более 2-3 раз в неделю.
7
Маски из лечебной грязи помогают восстановить деятельность сальных желез кожи головы при себорее и укрепить волосы, особенно при их усиленном выпадении. Нанесите подогретую лечебную грязь на кожу головы между корнями волос, накройте пленкой. Держите маску около часа. Затем смойте ее теплой водой.
Видео по теме
Обратите внимание
Перед употреблением лечебной грязи обязательно проконсультируйтесь с врачом, т.к. грязелечение имеет ряд противопоказаний.
Связанная статья
Чем полезно грязелечение