Шелушение кожи может быть вызвано и внутренними, и внешними факторами. К внешним относится неправильный уход за кожей, а к внутренним – заболевания или нехватка витаминов. И прежде чем начинать лечить это неприятное явление, необходимо разобраться с причинами. Чаще всего шелушение встречается у людей с чувствительной кожей.
Но все-таки основной причиной шелушения является неправильный уход. За счет этого кожа становится обезвоженной и раздражительной.
Шелушение бывает вызвано ежедневным умыванием водой высокой температуры, регулярным принятием горячих ванн, а также применением неподходящей косметической продукции для очистки лица. Антибактериальные средства, как и горячая вода, приводят к тому, что кожа теряет свой натуральный защитный барьер.
Что делать в этом случае? Для начала нужно устранить явную причину. К примеру, ванну рекомендуется принимать не более двух раз в неделю и вода не должна быть горячей, ведь это вредно не только для кожи, но и для организма в целом. Оптимальная температура – не более 38 градусов. Также следует ограничить время процедуры – не более 10-15 минут. Умываться следует водой комнатной температуры.
При шелушении лица обратите внимание на те косметические средства, которыми вы пользуетесь. Возможно, их стоит сменить на более мягкие и щадящие. В составе очищающего комплекса не должно быть спирта, т.к. он сильно сушит кожу. Не рекомендуется пользоваться мылом, поскольку его жесткие компоненты не подходят для лица.
Чтобы избежать каких-либо проблем с кожей, в том числе и шелушения, нужно в обязательном порядке смывать косметику. Даже если она не использовалась в течение дня, лицо необходимо очищать и увлажнять два раза в день – утром и вечером.
После контакта с водой лицо необходимо аккуратно промокнуть полотенцем, но ни в коем случае нельзя его тереть. Ткань полотенца должна быть мягкой и хорошо впитывать влагу. После этого на лицо необходимо наносить питательный крем. Причем делать это нужно, пока кожа не успела полностью обсохнуть. Тогда эффект увлажнения будет очевиден, пропадет ощущение стянутости и дискомфорта. Предпочтение следует отдавать средствам на жировой основе, так как они предотвращают потерю влаги и защищают кожу от негативного влияния факторов внешней среды.
Шелушение может вызывать нехватка различных питательных веществ и витаминов. В этом случае следует пересмотреть свой дневной рацион, а также восполнить недостающих вещества приемом различных комплексов.
Стоит помнить, что мороз, ветер (особенно, холодный) и палящее солнце весьма негативно сказываются на состоянии кожи, сушат ее, вызывают раздражение и шелушение. Поэтому стоит пользоваться защитными средствами в зависимости от времени года. Например, летом на лицо нужно наносить крем, содержащий SPF фильтры
Если возникшее шелушение не проходит в течение 20 дней даже после предпринятых мер, если кожа начинает краснеть или зудеть, то в этом случае необходимо обратиться к специалисту, потому как данные симптомы являются признаками болезней. Это может быть себорея, экзема или псориаз, которые требуют отдельного лечения.
Чувствительная кожа склонна к повышенной раздражительности. Она особо сильно реагирует на стресс, недосыпание, некачественную воду, косметику и природные факторы.
Но все-таки основной причиной шелушения является неправильный уход. За счет этого кожа становится обезвоженной и раздражительной.
Шелушение бывает вызвано ежедневным умыванием водой высокой температуры, регулярным принятием горячих ванн, а также применением неподходящей косметической продукции для очистки лица. Антибактериальные средства, как и горячая вода, приводят к тому, что кожа теряет свой натуральный защитный барьер.
Что делать в этом случае? Для начала нужно устранить явную причину. К примеру, ванну рекомендуется принимать не более двух раз в неделю и вода не должна быть горячей, ведь это вредно не только для кожи, но и для организма в целом. Оптимальная температура – не более 38 градусов. Также следует ограничить время процедуры – не более 10-15 минут. Умываться следует водой комнатной температуры.
При шелушении лица обратите внимание на те косметические средства, которыми вы пользуетесь. Возможно, их стоит сменить на более мягкие и щадящие. В составе очищающего комплекса не должно быть спирта, т.к. он сильно сушит кожу. Не рекомендуется пользоваться мылом, поскольку его жесткие компоненты не подходят для лица.
Чтобы избежать каких-либо проблем с кожей, в том числе и шелушения, нужно в обязательном порядке смывать косметику. Даже если она не использовалась в течение дня, лицо необходимо очищать и увлажнять два раза в день – утром и вечером.
После контакта с водой лицо необходимо аккуратно промокнуть полотенцем, но ни в коем случае нельзя его тереть. Ткань полотенца должна быть мягкой и хорошо впитывать влагу. После этого на лицо необходимо наносить питательный крем. Причем делать это нужно, пока кожа не успела полностью обсохнуть. Тогда эффект увлажнения будет очевиден, пропадет ощущение стянутости и дискомфорта. Предпочтение следует отдавать средствам на жировой основе, так как они предотвращают потерю влаги и защищают кожу от негативного влияния факторов внешней среды.
Прекрасно помогает бороться с сухостью кожи крем с гидрокортизоном. Его можно использовать не только для лица, но и для рук.
Шелушение может вызывать нехватка различных питательных веществ и витаминов. В этом случае следует пересмотреть свой дневной рацион, а также восполнить недостающих вещества приемом различных комплексов.
Стоит помнить, что мороз, ветер (особенно, холодный) и палящее солнце весьма негативно сказываются на состоянии кожи, сушат ее, вызывают раздражение и шелушение. Поэтому стоит пользоваться защитными средствами в зависимости от времени года. Например, летом на лицо нужно наносить крем, содержащий SPF фильтры
Если возникшее шелушение не проходит в течение 20 дней даже после предпринятых мер, если кожа начинает краснеть или зудеть, то в этом случае необходимо обратиться к специалисту, потому как данные симптомы являются признаками болезней. Это может быть себорея, экзема или псориаз, которые требуют отдельного лечения.
