Первое, что следует сделать после вакуумного аборта - отдохнуть. Два-три дня стоит избегать даже самых легких нагрузок. Лучше всего провести их в постели. При этом можно заниматься любимым делом, которое поможет отвлечься от мыслей о сделанной операции. Можно читать, вязать, шить, собирать пазлы, слушать любимую музыку. Сейчас очень важно восстановить психоэмоциональное состояние, которое сильно влияет на гормональный фон. Вспоминать о произошедшем тяжело, но изменить уже ничего нельзя. Поэтому постарайтесь думать о будущем, а не прошлом. При необходимости можно принимать легкие успокоительные средства - валерьянку, пустырник и т.д.
Во время беременности матка увеличивается в размерах. Разрастается слизистый слой. Для ее правильного сокращения после аборта очень важно следить за работой органов малого таза - мочевым пузырем и кишечником. От их бесперебойной работы будет зависеть то, как быстро восстановится организм. Стул должен быть каждый день. Для этого можно принимать безопасное слабительное - «Дюфалак». Также стоит ввести в рацион кисломолочные продукты - они помогают пищеварению, не вызывая вздутия живота.
Мочевой пузырь также нужно опорожнять своевременно. Не нужно терпеть. Во время беременности иммунитет женщины ослабевает, после аборта могут возникнуть осложнения в виде цистита или пиелонефрита. Риск их возникновения уменьшится, если мочевой пузырь не будет переполнен.
Необходимо тщательно следить за гигиеной наружных половых органов. Это поможет избежать инфицирования матки.
После аборта идет гормональная перестройка организма. Обычно она сопровождается кровянистыми выделения из матки. Здесь нужно быть очень внимательной. Выделения не должны быть сильными и длиться больше десяти дней. Если вы теряете очень много крови, чувствуете слабость и головокружение - нужно обратиться к врачу. Возможно, началось маточное кровотечение, что представляет серьезную угрозу для жизни.
Не стоит начинать половую жизнь раньше, чем через три-четыре недели после аборта. Маточные сокращения могут вызвать повторное кровотечение.
Через месяц нужно обязательно посетить гинеколога. Осмотр поможет выяснить, нет ли инфекции в матке, насколько хорошо прошло ее сокращение, восстановилась ли она после операции. Не менее важно сделать гормональный анализ крови. Если гормональный фон не восстановился, врач назначит терапию.
В некоторых случаях для более быстрого восстановления врачи назначают физиотерапию, грязелечение, а также специальный массаж. Все эти процедуры помогают матке вернуться в прежнее состояние, а также улучшают гормональный фон.
После аборта желательно посетить врача-маммолога. Уже на ранних стадиях беременности начинается образование молочных протоков. При ее прерывании может произойти их закупорка и образоваться опухоль.
Во время беременности матка увеличивается в размерах. Разрастается слизистый слой. Для ее правильного сокращения после аборта очень важно следить за работой органов малого таза - мочевым пузырем и кишечником. От их бесперебойной работы будет зависеть то, как быстро восстановится организм. Стул должен быть каждый день. Для этого можно принимать безопасное слабительное - «Дюфалак». Также стоит ввести в рацион кисломолочные продукты - они помогают пищеварению, не вызывая вздутия живота.
Любой аборт - серьезная операция. И даже один единственный может привести к бесплодию. Чтобы не случилось нежелательной беременности, нужно предохраняться с помощью противозачаточных таблеток и презервативов.
Мочевой пузырь также нужно опорожнять своевременно. Не нужно терпеть. Во время беременности иммунитет женщины ослабевает, после аборта могут возникнуть осложнения в виде цистита или пиелонефрита. Риск их возникновения уменьшится, если мочевой пузырь не будет переполнен.
Необходимо тщательно следить за гигиеной наружных половых органов. Это поможет избежать инфицирования матки.
После аборта идет гормональная перестройка организма. Обычно она сопровождается кровянистыми выделения из матки. Здесь нужно быть очень внимательной. Выделения не должны быть сильными и длиться больше десяти дней. Если вы теряете очень много крови, чувствуете слабость и головокружение - нужно обратиться к врачу. Возможно, началось маточное кровотечение, что представляет серьезную угрозу для жизни.
Не стоит начинать половую жизнь раньше, чем через три-четыре недели после аборта. Маточные сокращения могут вызвать повторное кровотечение.
Через месяц нужно обязательно посетить гинеколога. Осмотр поможет выяснить, нет ли инфекции в матке, насколько хорошо прошло ее сокращение, восстановилась ли она после операции. Не менее важно сделать гормональный анализ крови. Если гормональный фон не восстановился, врач назначит терапию.
В некоторых случаях для более быстрого восстановления врачи назначают физиотерапию, грязелечение, а также специальный массаж. Все эти процедуры помогают матке вернуться в прежнее состояние, а также улучшают гормональный фон.
