Стрип-пластика представляет собой определенный вид аэробики, имитирующий эротический танец. Этот танец до краев наполнен чувственностью: он мягок, пластичен и сексуален. Женщина, танцующая его, как бы флиртует и намекает, но никогда не переходит грани приличия. Не нужно путать стрип-пластику со стриптизом – оба этих танца преследует совершенно разные цели. Стрип-пластика учит импровизировать и перевоплощаться в те или иные образы, учит примерять на себя новые роли и маски, учит той раскованности, которую женщина не испытывает в обыденной жизни.
Женщины, занимающиеся стрип-пластикой, извлекают из уроков несомненную пользу: они обретают уверенность в себе и в своих силах, поднимаю самооценку, ненавязчиво привлекают к себе восторженные мужские взгляды, заставляют поверить в себя. Движения стрип-пластики, безусловно, загадочны и таинственны, они помогают женщине побороть свои комплексы, снять какие-то внутренние зажимы и т.д. Психологи говорят, что стрип-пластика помогает многим женщинам избавиться от каких-либо укоренившихся внутренних страхов и переживаний, избавиться от чрезмерной стеснительности, пробудить сокрытую энергию и реализовать некоторые возможности.
Искусство стрип-пластики способствует укреплению иммунитета и защищает женщину от тех или иных респираторных заболеваний (грипп, ОРВИ, ОРЗ). Поскольку танец объединяет в себе элементы гимнастики и аэробики, то физическая активность во время занятия стрип-пластикой может заменить полноценные силовые тренировки и занятия бегом. Но только если заниматься ею регулярно! Дело в том, что танец задействует в себе многие группы мышц, что не может не сказаться на сбросе лишних килограммов и формировании красивой фигуры. Регулярные занятия стрип-пластикой делают кожу эластичной, а мышцы – упругими. Кроме того, стрип-пластика учит женщину чувствовать ритм и музыку, ощущать свое тело и, конечно же, бороться с целлюлитом.
Ортопеды говорят, что занятие стрип-пластикой несет большую пользу позвоночнику. По их мнению, уже через три месяца регулярных занятий танцем можно приобрести так называемую королевскую осанку. Стрип-пластика не позволяет женщине ходить сгорбившейся, поскольку способствует укреплению и развитию мышц спины, отвечающих за прямую осанку и естественную стройность. Искусство стрип-пластики прекрасно справляется и с задачей научить женщину просто красиво танцевать. Специалисты подсчитали, что занятие стрип-пластикой в течение одного часа избавляют женщину от 500 ккал. Танец помогает прийти в форму и недавно родившим девушкам, а также справиться с ожирением.
По мнению специалистов, изучение искусства стрип-пластики помогает некоторым женщинам избавляться от сезонных депрессии и улучшает их общее самочувствие.
Женщины, занимающиеся стрип-пластикой, извлекают из уроков несомненную пользу: они обретают уверенность в себе и в своих силах, поднимаю самооценку, ненавязчиво привлекают к себе восторженные мужские взгляды, заставляют поверить в себя. Движения стрип-пластики, безусловно, загадочны и таинственны, они помогают женщине побороть свои комплексы, снять какие-то внутренние зажимы и т.д. Психологи говорят, что стрип-пластика помогает многим женщинам избавиться от каких-либо укоренившихся внутренних страхов и переживаний, избавиться от чрезмерной стеснительности, пробудить сокрытую энергию и реализовать некоторые возможности.
Искусство стрип-пластики способствует укреплению иммунитета и защищает женщину от тех или иных респираторных заболеваний (грипп, ОРВИ, ОРЗ). Поскольку танец объединяет в себе элементы гимнастики и аэробики, то физическая активность во время занятия стрип-пластикой может заменить полноценные силовые тренировки и занятия бегом. Но только если заниматься ею регулярно! Дело в том, что танец задействует в себе многие группы мышц, что не может не сказаться на сбросе лишних килограммов и формировании красивой фигуры. Регулярные занятия стрип-пластикой делают кожу эластичной, а мышцы – упругими. Кроме того, стрип-пластика учит женщину чувствовать ритм и музыку, ощущать свое тело и, конечно же, бороться с целлюлитом.
Стрип-пластика помогает женщине улучшить работу своего сердца и сосудов и способствует нормализации артериального давления. Это, в свою очередь, укрепляет здоровье всей сердечно-сосудистой системы.
Ортопеды говорят, что занятие стрип-пластикой несет большую пользу позвоночнику. По их мнению, уже через три месяца регулярных занятий танцем можно приобрести так называемую королевскую осанку. Стрип-пластика не позволяет женщине ходить сгорбившейся, поскольку способствует укреплению и развитию мышц спины, отвечающих за прямую осанку и естественную стройность. Искусство стрип-пластики прекрасно справляется и с задачей научить женщину просто красиво танцевать. Специалисты подсчитали, что занятие стрип-пластикой в течение одного часа избавляют женщину от 500 ккал. Танец помогает прийти в форму и недавно родившим девушкам, а также справиться с ожирением.
