При регулярном использовании и правильном выполнении баночного массажа о первых видимых результатах можно говорить спустя месяц после начала процедур. Помимо улучшения внешнего вида кожи и подтяжки фигуры, отмечается уменьшение отечности и укрепление контуров тела. Об эффективности вакуумного массажа говорят даже те, чей целлюлит достиг последней стадии.
Прежде чем принять решение о целесообразности использования баночного массажа, обратите внимание на перечень противопоказаний. К их числу относятся: повышенное артериальное давление, опухоли различного характера, варикозное расширение вен, повышенная чувствительность кожи и ее склонность к аллергическим реакциям. Временно отложить процедуру придется беременным и тем, кто страдает острыми инфекционными заболеваниями.
Специалисты делают акцент на том, что результативность манипуляций во многом определяется главным инструментом борьбы с «апельсиновой коркой» — банками. Сегодня без труда можно приобрести силиконовые, резиновые и стеклянные банки. Как показывает практика, значительного отличия в конструкции нет.
Стеклянные банки обладают небольшим преимуществом, благодаря материалу они позволяют регулировать силу воздействия, поэтому могут применяться в области живота, внутренней поверхность бедер и на руках. Прежде чем отправиться за покупкой и обрести верного помощника в борьбе с целлюлитом, опеределите основное «поле боя». Если это ноги и ягодицы, выбирайте силиконовые или резиновые банки, если нежные участки тела – стеклянные.
Те, кто уже испробовал на себе баночный массаж и повторял его в домашних условиях, делятся секретами.
Для баночного массажа обязательно используйте массажное или детское масло. Благодаря ему банка легче скользит по коже. Анницеллюлитные кремы для этой цели непригодны, поскольку слишком быстро впитываются в кожу и затрудняют проведение процедуры. Усилить воздействие массажа поможет небольшое количество эфирного масла, добавленное в базовое. Хорошо зарекомендовали себя эфирные масла апельсина, бергамота, грейпфрута и лимона. Также можно использовать молотую горчицу или корицу.
Наносить антицеллюлитный крем следует после процедуры массажа. Если вам позволяет время, используйте обертывание или антицеллюлитную ванну.
Обратите внимание на то, как правильно прикреплять массажную банку. Двумя пальцами захватите участок кожи, приложите банку и выполните втягивающее движение, при этом кожа должна войти в банку не менее чем на 1 см. Если захват кожи будет больше, массаж затрудняется, а его проведение сопровождается дискомфортом и болевыми ощущениями.
Время проведения массажа определяется степенью целлюлита, но оно не должно быть менее 5 минут и более 15. Поучить долговременный результат можно только после реализации не менее 12 процедур.
Прежде чем принять решение о целесообразности использования баночного массажа, обратите внимание на перечень противопоказаний. К их числу относятся: повышенное артериальное давление, опухоли различного характера, варикозное расширение вен, повышенная чувствительность кожи и ее склонность к аллергическим реакциям. Временно отложить процедуру придется беременным и тем, кто страдает острыми инфекционными заболеваниями.
Специалисты делают акцент на том, что результативность манипуляций во многом определяется главным инструментом борьбы с «апельсиновой коркой» — банками. Сегодня без труда можно приобрести силиконовые, резиновые и стеклянные банки. Как показывает практика, значительного отличия в конструкции нет.
Стеклянные банки обладают небольшим преимуществом, благодаря материалу они позволяют регулировать силу воздействия, поэтому могут применяться в области живота, внутренней поверхность бедер и на руках. Прежде чем отправиться за покупкой и обрести верного помощника в борьбе с целлюлитом, опеределите основное «поле боя». Если это ноги и ягодицы, выбирайте силиконовые или резиновые банки, если нежные участки тела – стеклянные.
Обратите внимание на то, что вакуумный массаж не выполняется в районе поясницы и по линии позвоночника.
Те, кто уже испробовал на себе баночный массаж и повторял его в домашних условиях, делятся секретами.
Для баночного массажа обязательно используйте массажное или детское масло. Благодаря ему банка легче скользит по коже. Анницеллюлитные кремы для этой цели непригодны, поскольку слишком быстро впитываются в кожу и затрудняют проведение процедуры. Усилить воздействие массажа поможет небольшое количество эфирного масла, добавленное в базовое. Хорошо зарекомендовали себя эфирные масла апельсина, бергамота, грейпфрута и лимона. Также можно использовать молотую горчицу или корицу.
Движения должны быть плавными и совпадать с венозным оттоком.
Наносить антицеллюлитный крем следует после процедуры массажа. Если вам позволяет время, используйте обертывание или антицеллюлитную ванну.
Обратите внимание на то, как правильно прикреплять массажную банку. Двумя пальцами захватите участок кожи, приложите банку и выполните втягивающее движение, при этом кожа должна войти в банку не менее чем на 1 см. Если захват кожи будет больше, массаж затрудняется, а его проведение сопровождается дискомфортом и болевыми ощущениями.
Время проведения массажа определяется степенью целлюлита, но оно не должно быть менее 5 минут и более 15. Поучить долговременный результат можно только после реализации не менее 12 процедур.
