Первые признаки наступающего старения начинают быть заметны после 25 лет. В таком возрасте важно выбрать правильные косметологические средства по гигиеническому уходу за кожей. Отдавать предпочтение следует тоникам и гелям для умывания. Если после их использования чувствуются неприятные ощущения, нужно искать иные варианты.

В возрасте после 30 лет становятся заметны первые морщины, которые являются признаком того, что кожа перестает быть эластичной. Чтоб поддержать ее красоту нужно отдать предпочтение тонизирующим средствам, а также массажу кожи с применением льда.

Когда возраст переходит за предел 40 лет, замедляется обмен веществ. Пора начинать посещать салоны красоты, а также отказаться от ухаживающих средств, которые смываются водой. Кожу необходимо питать, а не высушивать.

После 50 лет кожа морщится, становясь тонкой, у некоторых даже прозрачной. Теперь нужно обратиться за консультацией к косметологу и подобрать вместе с ним действующие активные средства по уходу за кожей.

Но, кроме использования средств, нужно помнить о том, что портит кожу и способствует ее старению.

1. Ультрафиолет

Ультрафиолетовые лучи негативно влияют на кожу. Они настолько глубоко проникают в кожный покров, что разрушают коллаген. Из-за этого появляются морщины. Именно поэтому, если есть желание провести все лето на солнышке, нужно позаботиться о наличии специального защитного крема.

2. Сахар

Если этот продукт употреблять слишком часто, быстрое старение гарантировано. Именно поэтому лучше всего заменить сахар фруктозой, а также не забывать пополнять свой организм другими углеводами.

3. Недостаток жидкости

Организм человека состоит из жидкости и знают об этом все. Поэтому, чтобы всегда хорошо выглядеть, стоит выпивать более полутора литров воды в день. Лучше всего, если в роли жидкости действительно будет выступать обычная вода.

4. Сон

К сожалению, из-за активного ритма жизни многие забывают о полноценном сне. Но, чтобы сохранить красоту, он должен быть не менее 6 часов. Если же не отдыхать, тогда старость придет довольно быстро и ни одно косметическое средство уже не поможет.