Джиу-джитсу возникла в феодальный период Страны восходящего солнца. Первоначально в 1530-х джиу-джитсу сочетал в себе обширный спектр боевых искусств, в процессе которых не применялось оружие. Не редко бойцу приходилось драться с человеком, имеющим оружие, или  с противником в доспехах, следовательно, нападать на такого противника было неверной тактикой, ведь была огромная вероятность причинить себе вред. Сам по себе джиу-джитсу базируется на поведении, при котором боец уступает шквалу атак до того момента, пока враг не попадет в ловушку, и именно в такой момент атаку врага следует направить против него.


Акаяма Сиробэй – придворный врач, является одним из основателей принципа, ставшего основой джиу-джитсу. Именно он впервые и создал школу этого искусства. Параллельно с развитием физической силы и умений в джиу-джитсу получают и знания, который питают дух, некое воспитание личности, философия. Такое воспитание основывается на четырех жизненных принципах. Первый – здоровье. Второй – социальная составляющая, взаимодействие с людьми вокруг. Третий – процесс получения новых знаний, а также занятность, некая работа, которой нужно посвятить жизнь. Четвертый – духовная составляющая, то, что питает дух.


Вообще, джиу-джитсу – основа для большого числа разновидностей борьбы в современности, например, дзюдо. По джиу-джитсу проводятся соревнования, называемые «тайкай». Первое такое соревнование в России было проведено в конце 70х годов двадцатого века. Сам по себе джиу-джитсу появился в России на год ранее этого мероприятия. Большинство школ в настоящее время аккредитуются в Японии, в особых представительствах. Возможно, это и помогает добиться успеха в международных выступлениях.


В европейском турнире среди молодых спортсменов в 2012 году команда России взяла первое место по числу медалей. В Москве существуют школы не только аутентичного японского джиу-джитсу, но и школы, например, бразильского джиу-джитсу, которое выделилось в автономное искусство боя и стало считаться единоборством на международном уровне.



Вообще, джиу-джитсу помогает улучшить большое количество качеств личности. Умение находить общий язык с окружением, сохранять спокойствие в ситуациях, где это очень трудно сделать. Несомненно, это единоборство помогает увеличить скорость реакции, стрессоустойчивость, стойкость и, одним словом, силу духа.