Почему волосы становятся жирными?
Это чаще всего связано с неправильным функционированием сальных желез, которые выделяют кожное сало на голове. Если в организме дисбаланс, то это натуральное жировое вещество, отвечающее за защиту волос, производится в больших количествах, чем это требуется. В результате волосы становятся блестящими и тяжелыми от избытка жира. Получается, что в первую очередь необходимо привести весь свой организм в порядок.
Волосы могут быть жирными из-за следующих факторов:
- гормональный дисбаланс;
- наследственность;
- стресс и нервозность;
- усталость, апатия;
- неправильное питание;
- неправильный выбор шампуня.
Не стоит сразу паниковать! Чтобы восстановить здоровье и красоту вашей прически, можно воспользоваться простыми средствами. Следуйте советам.
Итак, что делать?!
- Мойте волосы два раза в неделю мягким шампунем, который подходит для вашего типа волос. Старайтесь выбрать продукт с нейтральным pH, чтобы иметь возможность регулировать избыток кожного сала, не нанося вреда волосам.
- Не трите при мытье кожу головы, чтобы не стимулировать лишний раз работу сальных желез. Достаточного легких массажных движений – так, как вы видели, делают в рекламе шампуня.
- Мойте голову теплой водой, а ополаскивайте прохладной, но не холодной. При необходимости используйте кондиционер или бальзам-ополаскиватель. Один раз в неделю делайте специальные маски, например, с зеленой глиной.
- Не растирайте волосы полотенцем, просто промокните излишнюю влагу. Не злоупотребляйте феном, утюжком и прочими приборами для укладки волос с применением тепла.
- Купите цинк в таблетках – он свободно продается в аптеках. Препарат помогает нормализовать секрецию кожного сала и останавливает выпадение волос.
- Пейте чаи с травами, например, с крапивой или с ромашкой.
- Придерживайтесь правильного питания, ешьте достаточное количество фруктов, овощей, цельного зерна, белков. Не употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием сахара и жира.
- Образ жизни также имеет большое значение, чаще выходите на свежий воздух, занимайтесь спортом.
Эффективный рецепт с зеленой глиной
Смешайте 5 столовых ложек порошкообразной зеленой глины (которая имеет абсорбирующие свойства) с небольшим количеством воды – у вас должна получиться густая паста.
Добавьте сюда 3 капли эфирного масла. Также можно использовать розмарин и тимьян в сочетании. Нанесите на волосы и оставьте на десять минут. Затем ополосните чистой теплой (но не горячей) водой.